و درمان سرماخوردگى
سلامتى مجارى تنفسى وابسته به دريافت هواى فاقد ميكروب و آلودگى است. بيش از ۲۰۰ نوع ويروس شناخته شده است كه روى دستگاه تنفسى فوقانى اثر گذاشته و باعث سرماخوردگى مى شوند. در اغلب موارد سرماخوردگى ها خفيف بوده و به طور معمول براى حدود يك هفته باقى مى مانند. آنفلوانزا عفونت ويروسى بسيار شديد است كه روى دستگاه تنفسى فوقانى تأثير مى گذارد.
علايم سرماخوردگى به طور معمول ۲ تا ۳ روز پس از ورود ويروس به بدن ظاهر مى شود. گلودرد، گرفتگى و يا ريزش آب بينى، سرفه، عطسه و درد قسمت هاى دست و پا، خستگى، ريزش آب از چشم ها و اختلالات خواب از شايع ترين علايم سرما خوردگى است. در صورتى كه علايم، بيش از يك هفته باقى بمانند و به همراه سردرد شديد، ضعف، از دست دادن اشتها و تهوع نيز باشند احتمال اين كه بيمارى به علت ويروس آنفلوآنزا رخ داده باشد بيشتر است. بروز تب نيز به طور معمول شايع است.
هنگام سرماخوردگى استراحت زياد، مصرف فراوان مايعات و قرقره كردن آب نمك ولرم به بهبود علائم كمك مى كند. مصرف قرص هاى مسكن به رفع سردرد و كاهش تب كمك مى كنند. مصرف آنتى بيوتيك ها در مواردى كه به دنبال عفونت ويروسى، عفونت باكتريايى نيز بروز كند، مفيد هستند. كودكان، سالمندان، زنان باردار و افراد دچار مشكلاتى از قبيل ديابت و بيمارى هاى كليوى به توصيه هاى پزشكى بيشترى نياز دارند.
غذاهاى مفيد براى سرماخوردگى
پرتقال، گريپ فروت، انواع توت، فلفل دلمه اى، توت فرنگى، سيب زمينى و سبزيجات برگ سبز از قبيل انواع كلم. دريافت زياد و منظم ويتامين ث به كاهش بروز، شدت و طول مدت سرماخوردگى كمك مى كند.
غلات سبوس دار و حبوبات، منابع غذايى خوب يكى از ويتامين هاى گروه ب به نام پانتوتنيك اسيد هستند. كمبود پانتوتنيك اسيد، سبب بروز عفونت هاى مكرر دستگاه تنفسى فوقانى مى شود.
سير داراى آهن، روى و آليسين است كه سبب تقويت سيستم ايمنى و كمك به كاهش خطر عفونت هاى ويروسى مى شود.
ماهى قباد، قزل آلا، ساردين و ماهى هاى روغنى غنى از اسيدهاى چرب امگا ۳ هستند. همچنين تخم كتان، دانه كدو حلوايى و روغن شاه دانه نيز از ديگر منابع خوب امگا ۳ هستند.
دانه كنجد، تخمه كدو حلوايى و آفتاب گردان منابع غنى اسيدهاى چرب امگا ۶ هستند. اين اسيد هاى چرب در مبارزه عليه عفونت هاى سرماخوردگى به سلول هاى دستگاه تنفسى كمك مى كنند.
جگر، كره و تخم مرغ منابع ويتامين آ هستند. هويج، انبه، سيب زمينى، زردآلو، كدو حلوايى و سبزيجات سبز تيره نيز تأمين كننده بتاكاروتن هستند كه در بدن به ويتامين آ تبديل مى شوند. عفونت هاى مكرر تنفسى در كودكان با كاهش ذخاير ويتامين آ مرتبط است. يك رژيم غذايى متنوع و مخلوط حاوى اين غذاها، مواد كافى براى يك كودك در حال رشد را تأمين مى كند.
ماهى، مرغ، گوشت قرمز بدون چربى، لبنيات و مخلوطى از حبوبات مغزها، دانه ها و غلات سبوس دار، تأمين كننده پروتئين هستند. كمبود دريافت پروتئين خطر ابتلا به عفونت را افزايش مى دهد.
چه غذاهايى نخوريم ؟
غذاهاى آماده بسته بندى شده و كنسروها از لحاظ ويتامين ها و مواد معدنى فقير هستند. بنابراين به جاى مصرف اين نوع غذاها از انواع ميوه و سبزيجات تازه، گوشت، ماهى، غلات، مغز ها و دانه ها استفاده شود.
استفاده از بخور براى رفع گرفتگى بينى كمك مى كند. براى اين كار، به مدت ۱۰ دقيقه سر را بر روى بخارات يك ظرف آب در حال جوشيدن بگيريد. بهتر است دستمال يا حوله اى را روى سر بگذاريد و اين عمل را سه بار در روز تكرار كنيد. مى توان مقدارى روغن منتول يا اوكاليپتوس به آب در حال تبخير اضافه كنيد تا عمل تنفس را تسهيل كند.
مقدار زيادى مايعات مصرف كنيد. در طول حملات شديد آنفلوانزا، بهتر است از مايعات مقوى و مغذى مثل انواع سوپ ها و آش ها به عنوان جايگزين وعده اصلى استفاده كنيد. البته به شرطى كه تعادل صحيحى از انواع مواد مغذى را دارا باشد.
تا جايى كه مى توانيد استراحت كنيد. سيستم ايمنى براى تجديد قوا به استراحت نياز دارد. بى توجهى به علايم يك عفونت ويروسى و سعى در ادامه كار و فعاليت در حين بيمارى، مدت بيمارى و درمان را طولانى مى كن
** بيماريهاي تنفسي **
مدیران انجمن: رونین, Thunderclap, Dr.Akhavan, شوراي نظارت
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
و درمان سرما
قبل از شروع مطلب، لازم است تفاوت بين سرماخوردگي و آنفلوآنزا بيان شود. سرماخوردگي و آنفلوآنزا هر دو از عفونتهاي ويروسي هستند، با اين تفاوت كه سرماخوردگي دستگاه تنفسي فوقاني را گرفتار ميكند، ولي آنفلوآنزا علاوه بر دستگاه تنفسي فوقاني، دستگاه تنفسي تحتاني را هم تحت تاثير قرار ميدهد و علائم شديدتري نسبت به سرماخوردگي دارد.
چند پيشنهاد براي بهبود سريعتر
ٌبا آمدن فصل سرما و همهگيري آنفلوآنزا علاوه بر انجام واكسيناسيون -كه يكي از مهمترين اقدامات محسوب ميشود- رعايت موارد زير نيز از نكات پيشگيريكننده به شمار ميآيد؛ اول آنكه از حضور در مكانهاي پرجمعيت پرهيز كنيد. از آنجا كه ويروس به راحتي انتشار مييابد، هنگام همهگير شدن آن تا حد امكان از رفتن به محيطهايي همچون سينما، تئاتر، مراكز خريد بزرگ و فروشگاههاي پر ازدحام، اتوبوس و مترو صرفنظر كنيد. در غير اينصورت، علاوه بر استفاده از ماسك، از افرادي كه به اين بيماري مبتلا شدهاند و در مراحل انتشار آن يعني عطسه، سرفه و آبريزش بيني هستند، فاصله بگيريد. دوم آنكه، مدت زيادي در هواي سرد بيرون از خانه نمانيد. حضور طولانيمدت در هواي سرد و مرطوب، مقاومت بدن شما را كاهش داده و احتمال ايجاد عفونت را افزايش ميدهد. سوم آنكه سيگار نكشيد. كشيدن سيگار نه تنها به دستگاه تنفسي آسيب ميرساند، بلكه بدن شما را براي ابتلا به بيماري آنفلوآنزا مستعد كند. وقتي مبتلا شديد، تا ميتوانيد استراحت كنيد. استراحت يكي از بهترين اقدامات هنگام ابتلا به آنفلوآنزا است زيرا به اين ترتيب، تمام انرژي بدن شما به جاي آنكه صرف فعاليتهاي ديگر شود، براي مبارزه با عفونت حاصل از بيماري صرف ميشود و در واقع، قدرت دفاعي شما را در مقابل حملات ويروسي طي بيماري كاهش ميدهد. درضمن، مايعات زياد بنوشيد. هنگامي كه تب داريد، نوشيدن مايعات براي جبران آب از دست رفته بدنتان ضروري است. علاوه بر آن، در شرايطي كه آنقدر مريض و ناتوان هستيد كه خوردن غذا برايتان مشكل است و اساساً اشتهايي نداريد، با نوشيدن مايعات مقوي و مغذي نياز بدن خود راٌ تا‡مين كنيد. سوپهاي رقيق، آبميوه و سبزيجات از آن جملهاند. در اين دوران، آبميوهها به دليل آنكه منابع غني ويتامينها و مواد معدني هستند، بسيار توصيه ميشوند.
مايعات در سرماخوردگي
سيستم ايمني افراد در برخورد با اين ويروسها متفاوت عمل ميكنند، بهطوري كه برخي افراد به ايجاد بيماري مقاوم هستند و برخي ديگر، با كوچكترين استرس ممكن است دچار تشديد علائم شوند. مصرف مايعات زياد با رقيقكردن ترشحات مخاطي، باعث بهبود بيماري ميشود چرا كه اين نوع ويروسها در محيطهاي خشك بهراحتي زندگي ميكنند و باعث ايجاد علائم ميشوند. مصرف مايعات گرم براي از بين بردن ويروسها بسيار موثر است. برخلاف تصور عموم بايد از مصرف شير در طول دوره سرماخوردگي و آنفلوآنزا پرهيز شود، چرا كه شير حاوي موادي است كه باعث جلوگيري از رقيق شدن اخلاط مترشحه شده ميشود و در نتيجه علائم بيماري كاهش پيدا نميكند. مواد غذايي حاوي ادويه برخلاف شير عمل كرده، سبب رقيق شدن مخاط مترشحه ميشوند و در بهبود وضع بيماران موثرند. حمام گرم و استراحت نيز براي بهبود بيماري پيشنهاد مي شود.
بهترين رژيم غذايي
ٌسلامت مجاري تنفسي وابسته به دريافت هواي فاقد ميكروب و آلودگي است. در اغلب موارد، سرماخوردگيها خفيف هستند و به طور معمول، حدود يك هفته باقي ميمانند. آنفلوآنزا نامياست كه به عفونت ويروسي بسيار شديد نسبت داده ميشود و اين عفونت نيز بر دستگاه تنفسي فوقاني تاثير ميگذارد. علائم سرماخوردگي به طور معمول دو تا سه روز پس از ورود ويروس به بدن ظاهر ميشود و شايعترين علائم آن گلودرد، گرفتگي يا آبريزش بيني، سرفه، عطسه و درد دست و پاست. خستگي، ريزش آب از چشم و مشكلات خوابيدن نيز ممكن است رخ دهند. در صورتي كه علائم، بيش از يك هفته باقي بمانند و همراه سردرد شديد، ضعف، از دست دادن اشتها و تهوع باشند احتمال اين كه بيماري به علت ويروس آنفلوآنزا باشد، بيشتر است. بروز تب نيز به طور معمول شايع است. هنگام سرماخوردگي استراحت زياد، مصرف فراوان مايعات و غرغره كردن آب نمك ولرم، به بهبود علائم كمك ميكند. مصرف قرصهاي مسكن نيز در رفع سردرد و كاهش تب موثرند. تنها زماني كه به دنبال عفونت ويروسي، عفونت باكتريايي نيز بروز كند، آنتيبيوتيكها مفيد واقع ميشوند.
چه غذاهايي مفيدند؟
ٌبراي اينكه سيستم ايمني بدن به بهترين نحو وظيفهاش را كه مبارزه عليه ويروسهاي سرماخوردگي و آنفلوآنزا است انجام دهد، بايد مواد مغذي حياتي دريافت كند. اولين و مفيدترين ماده مغذي ويتامين C است. 13 گرم از اين ماده مغذي در روز، باعث كاهش علائم بيماري ميشود و خواص ضد ويروسي و ضد باكتريايي دارد. اين ويتامين همچنين باعث تحريك سيستم ايمني ميشود. از جمله منابع اصلي و طبيعي تامينكننده ويتامين Cكه در درمان سرماخوردگي موثرند عبارتند از،ٌ پرتقال، گريپ فروت، انواع توت، فلفل دلمهاي، توت فرنگي، سيب زميني و سبزيجات برگ سبز از قبيل انواع كلم. دريافت زياد و منظم ويتامين ث به كاهش بروز، شدت و طول مدت سرماخوردگي كمك ميكند. غلات سبوسدار و حبوبات، منابع غذايي خوب يكي از ويتامينهاي گروه B به نام پانتوتنيك اسيد هستند. كمبود پانتوتنيك اسيد، سبب بروز عفونتهاي مكرر دستگاه تنفسي فوقاني ميشود. سير داراي آهن، روي و آليسين است و سبب تقويت سيستم ايمني و كمك به كاهش خطر عفونتهاي ويروسي ميشود. ماهي قزلآلا، ساردين و ماهيهاي روغني غني از اسيدهاي چرب امگا 3 هستند. اين اسيد چرب در مبارزه عليه عفونتهاي سرماخوردگي به سلولهاي دستگاه تنفسي كمك ميكنند. جگر، انواع ماهي از جمله قزلآلا و شاه ماهي و كره و تخممرغ منابع ويتامين A هستند. هويج، انبه، سيبزميني، زردآلو، كدو حلوايي و سبزيجات سبز تيره نيز تامينكننده بتاكاروتن هستند كه در بدن به ويتامين A تبديل ميشوند. عفونتهاي مكرر تنفسي در كودكان با كاهش ذخاير ويتامين A مرتبط است. يك رژيم غذايي متنوع و مخلوط حاوي اين غذاها، مواد كافي براي يك كودك در حال رشد را تامين ميكند. ماهي، مرغ، گوشت قرمز بدون چربي، لبنيات و مخلوطي از حبوبات، مغزها، دانهها و غلات سبوسدار، تامين كننده پروتئين و روي هستند. كمبود دريافت اين دو ماده مغذي، خطر ابتلا به عفونت را افزايش ميدهد.
منبع : نشريه سلامت
قبل از شروع مطلب، لازم است تفاوت بين سرماخوردگي و آنفلوآنزا بيان شود. سرماخوردگي و آنفلوآنزا هر دو از عفونتهاي ويروسي هستند، با اين تفاوت كه سرماخوردگي دستگاه تنفسي فوقاني را گرفتار ميكند، ولي آنفلوآنزا علاوه بر دستگاه تنفسي فوقاني، دستگاه تنفسي تحتاني را هم تحت تاثير قرار ميدهد و علائم شديدتري نسبت به سرماخوردگي دارد.
چند پيشنهاد براي بهبود سريعتر
ٌبا آمدن فصل سرما و همهگيري آنفلوآنزا علاوه بر انجام واكسيناسيون -كه يكي از مهمترين اقدامات محسوب ميشود- رعايت موارد زير نيز از نكات پيشگيريكننده به شمار ميآيد؛ اول آنكه از حضور در مكانهاي پرجمعيت پرهيز كنيد. از آنجا كه ويروس به راحتي انتشار مييابد، هنگام همهگير شدن آن تا حد امكان از رفتن به محيطهايي همچون سينما، تئاتر، مراكز خريد بزرگ و فروشگاههاي پر ازدحام، اتوبوس و مترو صرفنظر كنيد. در غير اينصورت، علاوه بر استفاده از ماسك، از افرادي كه به اين بيماري مبتلا شدهاند و در مراحل انتشار آن يعني عطسه، سرفه و آبريزش بيني هستند، فاصله بگيريد. دوم آنكه، مدت زيادي در هواي سرد بيرون از خانه نمانيد. حضور طولانيمدت در هواي سرد و مرطوب، مقاومت بدن شما را كاهش داده و احتمال ايجاد عفونت را افزايش ميدهد. سوم آنكه سيگار نكشيد. كشيدن سيگار نه تنها به دستگاه تنفسي آسيب ميرساند، بلكه بدن شما را براي ابتلا به بيماري آنفلوآنزا مستعد كند. وقتي مبتلا شديد، تا ميتوانيد استراحت كنيد. استراحت يكي از بهترين اقدامات هنگام ابتلا به آنفلوآنزا است زيرا به اين ترتيب، تمام انرژي بدن شما به جاي آنكه صرف فعاليتهاي ديگر شود، براي مبارزه با عفونت حاصل از بيماري صرف ميشود و در واقع، قدرت دفاعي شما را در مقابل حملات ويروسي طي بيماري كاهش ميدهد. درضمن، مايعات زياد بنوشيد. هنگامي كه تب داريد، نوشيدن مايعات براي جبران آب از دست رفته بدنتان ضروري است. علاوه بر آن، در شرايطي كه آنقدر مريض و ناتوان هستيد كه خوردن غذا برايتان مشكل است و اساساً اشتهايي نداريد، با نوشيدن مايعات مقوي و مغذي نياز بدن خود راٌ تا‡مين كنيد. سوپهاي رقيق، آبميوه و سبزيجات از آن جملهاند. در اين دوران، آبميوهها به دليل آنكه منابع غني ويتامينها و مواد معدني هستند، بسيار توصيه ميشوند.
مايعات در سرماخوردگي
سيستم ايمني افراد در برخورد با اين ويروسها متفاوت عمل ميكنند، بهطوري كه برخي افراد به ايجاد بيماري مقاوم هستند و برخي ديگر، با كوچكترين استرس ممكن است دچار تشديد علائم شوند. مصرف مايعات زياد با رقيقكردن ترشحات مخاطي، باعث بهبود بيماري ميشود چرا كه اين نوع ويروسها در محيطهاي خشك بهراحتي زندگي ميكنند و باعث ايجاد علائم ميشوند. مصرف مايعات گرم براي از بين بردن ويروسها بسيار موثر است. برخلاف تصور عموم بايد از مصرف شير در طول دوره سرماخوردگي و آنفلوآنزا پرهيز شود، چرا كه شير حاوي موادي است كه باعث جلوگيري از رقيق شدن اخلاط مترشحه شده ميشود و در نتيجه علائم بيماري كاهش پيدا نميكند. مواد غذايي حاوي ادويه برخلاف شير عمل كرده، سبب رقيق شدن مخاط مترشحه ميشوند و در بهبود وضع بيماران موثرند. حمام گرم و استراحت نيز براي بهبود بيماري پيشنهاد مي شود.
بهترين رژيم غذايي
ٌسلامت مجاري تنفسي وابسته به دريافت هواي فاقد ميكروب و آلودگي است. در اغلب موارد، سرماخوردگيها خفيف هستند و به طور معمول، حدود يك هفته باقي ميمانند. آنفلوآنزا نامياست كه به عفونت ويروسي بسيار شديد نسبت داده ميشود و اين عفونت نيز بر دستگاه تنفسي فوقاني تاثير ميگذارد. علائم سرماخوردگي به طور معمول دو تا سه روز پس از ورود ويروس به بدن ظاهر ميشود و شايعترين علائم آن گلودرد، گرفتگي يا آبريزش بيني، سرفه، عطسه و درد دست و پاست. خستگي، ريزش آب از چشم و مشكلات خوابيدن نيز ممكن است رخ دهند. در صورتي كه علائم، بيش از يك هفته باقي بمانند و همراه سردرد شديد، ضعف، از دست دادن اشتها و تهوع باشند احتمال اين كه بيماري به علت ويروس آنفلوآنزا باشد، بيشتر است. بروز تب نيز به طور معمول شايع است. هنگام سرماخوردگي استراحت زياد، مصرف فراوان مايعات و غرغره كردن آب نمك ولرم، به بهبود علائم كمك ميكند. مصرف قرصهاي مسكن نيز در رفع سردرد و كاهش تب موثرند. تنها زماني كه به دنبال عفونت ويروسي، عفونت باكتريايي نيز بروز كند، آنتيبيوتيكها مفيد واقع ميشوند.
چه غذاهايي مفيدند؟
ٌبراي اينكه سيستم ايمني بدن به بهترين نحو وظيفهاش را كه مبارزه عليه ويروسهاي سرماخوردگي و آنفلوآنزا است انجام دهد، بايد مواد مغذي حياتي دريافت كند. اولين و مفيدترين ماده مغذي ويتامين C است. 13 گرم از اين ماده مغذي در روز، باعث كاهش علائم بيماري ميشود و خواص ضد ويروسي و ضد باكتريايي دارد. اين ويتامين همچنين باعث تحريك سيستم ايمني ميشود. از جمله منابع اصلي و طبيعي تامينكننده ويتامين Cكه در درمان سرماخوردگي موثرند عبارتند از،ٌ پرتقال، گريپ فروت، انواع توت، فلفل دلمهاي، توت فرنگي، سيب زميني و سبزيجات برگ سبز از قبيل انواع كلم. دريافت زياد و منظم ويتامين ث به كاهش بروز، شدت و طول مدت سرماخوردگي كمك ميكند. غلات سبوسدار و حبوبات، منابع غذايي خوب يكي از ويتامينهاي گروه B به نام پانتوتنيك اسيد هستند. كمبود پانتوتنيك اسيد، سبب بروز عفونتهاي مكرر دستگاه تنفسي فوقاني ميشود. سير داراي آهن، روي و آليسين است و سبب تقويت سيستم ايمني و كمك به كاهش خطر عفونتهاي ويروسي ميشود. ماهي قزلآلا، ساردين و ماهيهاي روغني غني از اسيدهاي چرب امگا 3 هستند. اين اسيد چرب در مبارزه عليه عفونتهاي سرماخوردگي به سلولهاي دستگاه تنفسي كمك ميكنند. جگر، انواع ماهي از جمله قزلآلا و شاه ماهي و كره و تخممرغ منابع ويتامين A هستند. هويج، انبه، سيبزميني، زردآلو، كدو حلوايي و سبزيجات سبز تيره نيز تامينكننده بتاكاروتن هستند كه در بدن به ويتامين A تبديل ميشوند. عفونتهاي مكرر تنفسي در كودكان با كاهش ذخاير ويتامين A مرتبط است. يك رژيم غذايي متنوع و مخلوط حاوي اين غذاها، مواد كافي براي يك كودك در حال رشد را تامين ميكند. ماهي، مرغ، گوشت قرمز بدون چربي، لبنيات و مخلوطي از حبوبات، مغزها، دانهها و غلات سبوسدار، تامين كننده پروتئين و روي هستند. كمبود دريافت اين دو ماده مغذي، خطر ابتلا به عفونت را افزايش ميدهد.
منبع : نشريه سلامت
-
- پست: 1420
- تاریخ عضویت: دوشنبه ۱۷ مهر ۱۳۸۵, ۹:۵۶ ق.ظ
- محل اقامت: سرزمین تاریکی ها
- سپاسهای ارسالی: 1082 بار
- سپاسهای دریافتی: 869 بار
- تماس:
آلودگی هوا خطر ابتلا به سینوزیت را تشدید میکند
هوا خطر ابتلا به سینوزیت را تشدید میکند
رئیس نخستین کنگره بینالمللی راینولوژی نسبت به خطر تاثیر آلودگی هوا در ابتلا به `سینوزیت` هشدار داد. انجمن علمی جراحان گوش و حلق و بینی با ارسال نمابری به گروه علمی ایرنا با اعلام این خبر به نقل از دکتر `بیژن نقیب زاده` افزود بازگشایی مدارس، افزایش ترافیک و به دنبال آن افزایش آلودگی هوا خطر ابتلا به سینوزیت را تشدید میکند.
وی گفت: رعایت مسایل بهداشتی، دوری از محیطهای شلوغ، پرجمعیت و اجتناب از دود سیگار و استفاده از ماسک هنگام سرماخوردگی میتواند راهکار مناسبی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری سینوزیت تلقی شود. نقیب زاده تصریح کرد قرار گرفتن در محیط های بسته در فصل زمستان و کم بودن رطوبت هوا در این فصل سبب شیوع بیماری سینوزیت به ویژه `رینوسینوزیت` میشود. سینوزیت به معنای التهاب مخاط بینی است که بر اثر آن سینوسها به صورتهای حاد و مزمن است.
این متخصص گوش و حلق و بینی گفت از آنجا که هنگام ابتلا به سینوزیت علاوه بر التهاب در ناحیه بینی، سینوسها نیز دچار التهاب میشوند، به کار بردن اصطلاح ` رینوسینوزیت` مناسب تر است. رئیس اولین کنگره بینالمللی راینولوژی اظهار داشت در این کنگره مباحثی همچون انواع رینوسینوزیت ها،پولیپ بینی، سینوزیتهای قارچی، آلرژی در بینی، جراحی اندوسکوپی سینوس و عواض آن، سندرم اختلال خواب، جراحیهای ترمیمی و عملکرد و زیبایی بینی مطرح خواهد شد.
وی افزود همزمان با برپایی این کنگره جراحی روی جسد و جراحی زنده نیز انجام میشود و تکنیکهای نوین این رشته به متخصصان ارایه خواهد شد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یادآور شد `ضروری است بینی را تنها به عنوان ارگانی که در ظاهر صورت قرار گرفته تصور نکنیم بلکه آن را به عنوان یک عضو با سیستم و فیزیولوژی خاص در نظر بگیریم.` وی گفت با توجه به اهمیت بینی به عنوان یک عضو بسیار حیاتی در بدن و با توجه به اینکه هر نوع اختلال در عملکرد بینی میتواند در سیتم تنفس ایجاد اختلال کند برپایی اولین کنگره بینالمللی راینولوژی حاکی از توجه ویژه به رشته راینولوژی به عنوان یک رشته مستقل است.
اولین کنگره بینالمللی راینولوژی ایران توسط انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران ۱۶تا ۱۹آبان ماه سال جاری در بیمارستان میلاد برگزار شد.
منبع:جام جم
رئیس نخستین کنگره بینالمللی راینولوژی نسبت به خطر تاثیر آلودگی هوا در ابتلا به `سینوزیت` هشدار داد. انجمن علمی جراحان گوش و حلق و بینی با ارسال نمابری به گروه علمی ایرنا با اعلام این خبر به نقل از دکتر `بیژن نقیب زاده` افزود بازگشایی مدارس، افزایش ترافیک و به دنبال آن افزایش آلودگی هوا خطر ابتلا به سینوزیت را تشدید میکند.
وی گفت: رعایت مسایل بهداشتی، دوری از محیطهای شلوغ، پرجمعیت و اجتناب از دود سیگار و استفاده از ماسک هنگام سرماخوردگی میتواند راهکار مناسبی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری سینوزیت تلقی شود. نقیب زاده تصریح کرد قرار گرفتن در محیط های بسته در فصل زمستان و کم بودن رطوبت هوا در این فصل سبب شیوع بیماری سینوزیت به ویژه `رینوسینوزیت` میشود. سینوزیت به معنای التهاب مخاط بینی است که بر اثر آن سینوسها به صورتهای حاد و مزمن است.
این متخصص گوش و حلق و بینی گفت از آنجا که هنگام ابتلا به سینوزیت علاوه بر التهاب در ناحیه بینی، سینوسها نیز دچار التهاب میشوند، به کار بردن اصطلاح ` رینوسینوزیت` مناسب تر است. رئیس اولین کنگره بینالمللی راینولوژی اظهار داشت در این کنگره مباحثی همچون انواع رینوسینوزیت ها،پولیپ بینی، سینوزیتهای قارچی، آلرژی در بینی، جراحی اندوسکوپی سینوس و عواض آن، سندرم اختلال خواب، جراحیهای ترمیمی و عملکرد و زیبایی بینی مطرح خواهد شد.
وی افزود همزمان با برپایی این کنگره جراحی روی جسد و جراحی زنده نیز انجام میشود و تکنیکهای نوین این رشته به متخصصان ارایه خواهد شد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یادآور شد `ضروری است بینی را تنها به عنوان ارگانی که در ظاهر صورت قرار گرفته تصور نکنیم بلکه آن را به عنوان یک عضو با سیستم و فیزیولوژی خاص در نظر بگیریم.` وی گفت با توجه به اهمیت بینی به عنوان یک عضو بسیار حیاتی در بدن و با توجه به اینکه هر نوع اختلال در عملکرد بینی میتواند در سیتم تنفس ایجاد اختلال کند برپایی اولین کنگره بینالمللی راینولوژی حاکی از توجه ویژه به رشته راینولوژی به عنوان یک رشته مستقل است.
اولین کنگره بینالمللی راینولوژی ایران توسط انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران ۱۶تا ۱۹آبان ماه سال جاری در بیمارستان میلاد برگزار شد.
منبع:جام جم
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
سرما، شيوع مسموميت با منواكسيد كربن
سرما شروع شده و استفاده از وسايل گرمازا نيز بيشتر شده است اما رعايت نكردن اصول و موازين ايمني در كاربرد درست اين وسايل، موجب به خطر افتادن سلامت و ايمني بسياري از مردم ميشود.
سالانه حدود 1000 نفر در كشور بر اثر استنشاق گاز منواكسيدكربن جان خود را از دست ميدهند. اين تعداد فقط مربوط به آنهايي است كه به مراكز اورژانس و بيمارستانها منتقل ميشوند و هيچ آماري از ميزان مرگومير ناشي از گازگرفتگي در شهرهاي كوچك و روستاها در دست نيست.
چراغهاي خوراكپزي، بخاريهاي نفتي يا گازي، آبگرمكنهاي نفتي يا گازي، شومينههاي گازي يا هيزمي و... وسايل گرمازايي هستند كه عمدتا مورد استفاده قرار ميگيرند و در اثر سوختن ناقص مواد و گازها در اين وسايل، گاز منو اكسيدكربن ايجاد ميشود كه فوقالعاده خطرناك، سمي و كشنده است.
منو اكسيد كربن چيست؟
منو اكسيد كربن يا CO يك قاتل نامريي است گازي بدون رنگ و بو كه از سوختن ناقص مواد سوختني ايجاد ميشود و هر سال بهخصوص در فصلهاي سرد، جان بسياري از انسانها را ميگيرد. ميل تركيبي منو اكسيد كربن با هموگلوبين خون 300 برابر از اكسيژن بيشتر است. به همين علت وقتي منو اكسيد كربن وارد سيستم تنفسي فرد ميشود، بلافاصله با گلبولهاي قرمز پيوند تشكيل ميدهد و اجازه تركيب اكسيژن را با گلبولهاي قرمز نميدهد. در نتيجه اكسيژن به ساير بافتهاي بدن مخصوصاً سلسله اعصاب نميرسد و آن را فلج ميكند و قدرت انجام هرگونه فعاليتي از انسان سلب ميشود.
بد نيست بدانيد كه در خون همه ما غلظتي از CO به مقدار 5 درصد وجود دارد كه اگر اين غلظت به 20 درصد برسد، مسموميت و مرگ عواقب آن خواهد بود.
زمان استفاده از وسايل پختوپز، مثل اجاق گاز يا استفاده از گرماي بخاري بايد به اين موضوع دقت كنيم كه اين وسايل مقدار كمي منو اكسيد كربن توليد ميكنند. هرچه اكسيژن كمتري به قسمت شعله برسد، مقدار توليد منو اكسيد كربن بيشتر ميشود. سوختن كامل زماني انجام ميشود كه اكسيژن كافي باشد، چراكه عمدتا در دستگاههاي گرمكننده، هواي مورد نياز بايد از خارج محيط تامين و گازهاي مضر ناشي از سوختن مانند گازكربنيك و منواكسيدكربن بايد به خارج از محيط تخليه شود. در وسايل گرمازاي دودكشدار، در صورتي كه دودكش نقصي نداشته باشد، عمل تهويه (ورود اكسيژن لازم و تخليه گازهاي مضر) به خوبي از اين طريق انجام ميشود، اما در وسايل گرمازا با شعله باز و بدون دودكش، اين شرايط فراهم نيست.
اين وسايل، اكسيژن لازم را براي سوختن از همان محيط ميگيرند و طبعا گازهاي مضر حاصل از سوختن را نيز به همان محيط بر ميگردانند كه با توجه به سرما و بسته بودن راههاي تهويه هوا مثل پنجرهها، دريچههاي كولر و درها، تهويه هوا به درستي انجام نميشود و بر اثر سوختن ناقص و وجود گازهاي مضر به خصوص گاز CO در اين محيط، افراد دچار مسموميت يا به اصطلاح گازگرفتگي ميشوند و بر اثر اين مسموميت، در اندك زماني جان خود را از دست ميدهند.
يك باور غلط
بسياري از مردم فقط گاز كرسي يا گاز زغال را كشنده ميدانند و از اينكه هر ماده سوختني كه بهطور كامل نسوزد ميتواند منو اكسيد كربن توليد كند، بياطلاعند.
چه زماني منو اكسيدكربن خطرآفرين ميشود
منو اكسيد كربن قربانيان خود را در محيطهاي بسته و بدون تهويه مناسب هوا به دام مياندازد و آرام و بيصدا، فرد را ميكشد. اگر ميخواهيد در دام اين قاتل بيرنگ و بو گرفتار نشويد، به توصيههاي زير توجه كنيد:
)1 از وسايل گازسوز و گرمايشي بدون دودكش براي گرم كردن منازل مسكوني يا محيطهاي بسته و كوچك كه جريان هوا در آن وجود ندارد، استفاده نكنيد.
)2 قبل از استفاده از وسايل گرمايشي دودكش را كنترل كنيد .از باز بودن مسير آن اطمينان حاصل كنيد و روزنههاي آن را با فويلهاي آلومنيومي يا روشهاي مناسب ديگر مسدود كنيد.
)3 براي گرم كردن خانه و ساير محيطهاي بسته از چراغهاي خوراكپزي مانند پيكنيك، اجاق گاز و... استفاده نكنيد.
)4 از وسايل روشنايي گازسوز به مدت طولاني بهخصوص در فضاهاي بسته و بدون تبادل اكسيژن استفاده نكنيد.
)5 اتومبيل خود را در پاركينگ به مدت طولاني روشن نگه نداريد.
)6 رنگ شعله وسايل گرمايشي يا پختوپز بايد آبي باشد. در غير اين صورت نشانه وجود نقص در وسيله، سيستم سوخترساني يا كمبود اكسيژن در محيط است. در اين گونه مواقع، نسبت به تعمير و سرويس وسيله اقدام كنيد.
نشانههاي قاتل نامريي
شناخت علائم وجود گاز منو اكسيد كربن در منزل يا محيط كار، بهترين راه براي فرار از دست اين قاتل بيرحم است. شايد مهمترين علت بروز گازگرفتگي بياطلاعي و غفلت باشد. هنوز بسياري از مردم كشنده بودن اين گاز را باور ندارند و توصيههاي ايمني را جدي نميگيرند.
علائم و نشانههاي مسموميت با گاز منو اكسيد كربن شبيه ابتلا به آنفلوآنزا است ولي در مسموميت با اين گاز، تب وجود ندارد. اين علائم عبارتند از: سردرد، خستگي، خوابآلودگي، كاهش سطح هوشياري، كاهش ريتم تنفس، تهوع و سرگيجه.
چه بايد كرد
)1 اگر در محيطهاي بسته قرار داشتيد و چنين علائمي را در خود يا ديگران مشاهده كرديد، هر چه سريعتر پنجرهها را باز كنيد و به هواي آزادبرويد. به ديگران نيز اطلاع بدهيد كه ممكن است در محيط منو اكسيد كربن زيادي انتشار پيدا كرده باشد. به اتاقهاي ديگر سر بزنيد و حتي به همسايههادر طبقات بالا يا پايين اطلاع بدهيد. اين موارد را جدي بگيريد؛ چون در بسياري موارد سهلانگاري باعث مرگ عدهاي از افراد بهصورت جمعي شده است. در مواردي هم كه فرد پس از مسموميت شديد با كمك اقدامات پزشكي از مرگ نجات پيدا كند، احتمال صدمات شديد مانند كوري، ناشنوايي و آسيبهاي كليوي بسيار زياد است.
)2 فصل زمستان همه روزنهها را در منزل يا محيط كار مسدود نكنيد. مخصوصاً در اتاق خواب كمي جريان هوا ايجاد كنيد.
)3 در صورت امكان از يك شناساگر گاز منو اكسيد كربن در منزل استفاده كنيد. اين وسيله به محض انتشار گاز منو اكسيد كربن در فضاي منزل با صداي زنگ شما را مطلع ميكند و از خطر نجات ميدهد.
)4 هر چند وقت يكبار، دودكشها و وسايل گرمايشي يا پختوپز را در منزل كنترل كنيد.
)5 هرچند مسدود كردن كانالهاي كولر در زمستان به گرم شدن بيشتر منزل و صرفهجويي در انرژي كمك ميكند اما اين كار باعث ميشود در مواقع انتشار گاز منو اكسيد كربن در منزل تجمع گاز خيلي سريع اتفاق بيفتد لذا بهتر است آنها را بهطور كامل مسدود نكنيد.
)6 اگر فردي دچار گازگرفتگي شد، او را به محيط باز منتقل كنيد و عمليات اكسيژنرساني را انجام دهيد و سريع او را به بيمارستان برسانيد و حتماً به پزشك اعلام كنيد كه دچار گازگرفتگي شده است.
)7 از وسايل گرمايشي استاندارد استفاده كنيد.
)8 دودكشها هرچه كوتاهتر و مستقيم باشند بهترند. محل اتصالات دودكش نيز بايد محكم باشد تا دود كش از جاي خود بيرون نيايد.
)9 دودكشهاي بالاي پشتبام بايد داراي كلاهك مخصوص و حداقل 60 سانتيمتر از بلندترين نقطه ساختمان بالاتر باشند.
دستگاههاي هشدار دهنده وجود گاز منو اكسيد كربن
دستگاههاي هشدار دهنده در دو نوع ثابت و متحرك در بازار وجود دارند و از نوع ثابت در منازل، ادارهها، مدارس و... استفاده ميشود. اين دستگاهها داراي زنگ هشدار دهنده نسبتاً قوي هستند و به محض اين كه درصد گاز منواكسيد كربن بيشتر از حد مجاز شود، شروع به زنگ زدن با صداي بلند ميكنند.
فراموش نكنيد، مواجهه كوتاه مدت با مقدار بسيار زياد منواكسيد كربن يا مواجهه بلند مدت با مقادير كم اين گاز ميتواند به سلامت شما آسيب جدي وارد كند. به همين دليل نصب اين دستگاهها در مكانهاي عموميمانند مدارس توصيه ميشود.
از آن جا كه گاز منواكسيد كربن از هوا سبكتر است و به سرعت به سمت بالا حركت ميكند، بايد دستگاه را در ارتفاعي بيش از 150 سانتي متر از كف قرار دهيد. حتي ميتوان آن را روي سقف نصب كرد. توجه كنيد، اين دستگاهها را درست روبهروي اجاق و يا بخاري و يا هر شعله مستقيم ديگر قرار ندهيد. دستگاه بايد جايي دور از دسترس بچهها يا حيوانات خانگي نصب شود بهترين محل نصب آن، اتاق خواب است. بهتر است، بلندي صداي دستگاه را طوري تنظيم كنيد كه به راحتي شنيده شود.
وقتي دستگاه وجود گاز از طريق دستگاه اعلام ميشود، زنگ را قطع كرده، پنجرهها را باز كنيد و همراه ساير اعضاي خانواده به هواي آزاد برويد.
منبع : نشريه سلامت
سرما شروع شده و استفاده از وسايل گرمازا نيز بيشتر شده است اما رعايت نكردن اصول و موازين ايمني در كاربرد درست اين وسايل، موجب به خطر افتادن سلامت و ايمني بسياري از مردم ميشود.
سالانه حدود 1000 نفر در كشور بر اثر استنشاق گاز منواكسيدكربن جان خود را از دست ميدهند. اين تعداد فقط مربوط به آنهايي است كه به مراكز اورژانس و بيمارستانها منتقل ميشوند و هيچ آماري از ميزان مرگومير ناشي از گازگرفتگي در شهرهاي كوچك و روستاها در دست نيست.
چراغهاي خوراكپزي، بخاريهاي نفتي يا گازي، آبگرمكنهاي نفتي يا گازي، شومينههاي گازي يا هيزمي و... وسايل گرمازايي هستند كه عمدتا مورد استفاده قرار ميگيرند و در اثر سوختن ناقص مواد و گازها در اين وسايل، گاز منو اكسيدكربن ايجاد ميشود كه فوقالعاده خطرناك، سمي و كشنده است.
منو اكسيد كربن چيست؟
منو اكسيد كربن يا CO يك قاتل نامريي است گازي بدون رنگ و بو كه از سوختن ناقص مواد سوختني ايجاد ميشود و هر سال بهخصوص در فصلهاي سرد، جان بسياري از انسانها را ميگيرد. ميل تركيبي منو اكسيد كربن با هموگلوبين خون 300 برابر از اكسيژن بيشتر است. به همين علت وقتي منو اكسيد كربن وارد سيستم تنفسي فرد ميشود، بلافاصله با گلبولهاي قرمز پيوند تشكيل ميدهد و اجازه تركيب اكسيژن را با گلبولهاي قرمز نميدهد. در نتيجه اكسيژن به ساير بافتهاي بدن مخصوصاً سلسله اعصاب نميرسد و آن را فلج ميكند و قدرت انجام هرگونه فعاليتي از انسان سلب ميشود.
بد نيست بدانيد كه در خون همه ما غلظتي از CO به مقدار 5 درصد وجود دارد كه اگر اين غلظت به 20 درصد برسد، مسموميت و مرگ عواقب آن خواهد بود.
زمان استفاده از وسايل پختوپز، مثل اجاق گاز يا استفاده از گرماي بخاري بايد به اين موضوع دقت كنيم كه اين وسايل مقدار كمي منو اكسيد كربن توليد ميكنند. هرچه اكسيژن كمتري به قسمت شعله برسد، مقدار توليد منو اكسيد كربن بيشتر ميشود. سوختن كامل زماني انجام ميشود كه اكسيژن كافي باشد، چراكه عمدتا در دستگاههاي گرمكننده، هواي مورد نياز بايد از خارج محيط تامين و گازهاي مضر ناشي از سوختن مانند گازكربنيك و منواكسيدكربن بايد به خارج از محيط تخليه شود. در وسايل گرمازاي دودكشدار، در صورتي كه دودكش نقصي نداشته باشد، عمل تهويه (ورود اكسيژن لازم و تخليه گازهاي مضر) به خوبي از اين طريق انجام ميشود، اما در وسايل گرمازا با شعله باز و بدون دودكش، اين شرايط فراهم نيست.
اين وسايل، اكسيژن لازم را براي سوختن از همان محيط ميگيرند و طبعا گازهاي مضر حاصل از سوختن را نيز به همان محيط بر ميگردانند كه با توجه به سرما و بسته بودن راههاي تهويه هوا مثل پنجرهها، دريچههاي كولر و درها، تهويه هوا به درستي انجام نميشود و بر اثر سوختن ناقص و وجود گازهاي مضر به خصوص گاز CO در اين محيط، افراد دچار مسموميت يا به اصطلاح گازگرفتگي ميشوند و بر اثر اين مسموميت، در اندك زماني جان خود را از دست ميدهند.
يك باور غلط
بسياري از مردم فقط گاز كرسي يا گاز زغال را كشنده ميدانند و از اينكه هر ماده سوختني كه بهطور كامل نسوزد ميتواند منو اكسيد كربن توليد كند، بياطلاعند.
چه زماني منو اكسيدكربن خطرآفرين ميشود
منو اكسيد كربن قربانيان خود را در محيطهاي بسته و بدون تهويه مناسب هوا به دام مياندازد و آرام و بيصدا، فرد را ميكشد. اگر ميخواهيد در دام اين قاتل بيرنگ و بو گرفتار نشويد، به توصيههاي زير توجه كنيد:
)1 از وسايل گازسوز و گرمايشي بدون دودكش براي گرم كردن منازل مسكوني يا محيطهاي بسته و كوچك كه جريان هوا در آن وجود ندارد، استفاده نكنيد.
)2 قبل از استفاده از وسايل گرمايشي دودكش را كنترل كنيد .از باز بودن مسير آن اطمينان حاصل كنيد و روزنههاي آن را با فويلهاي آلومنيومي يا روشهاي مناسب ديگر مسدود كنيد.
)3 براي گرم كردن خانه و ساير محيطهاي بسته از چراغهاي خوراكپزي مانند پيكنيك، اجاق گاز و... استفاده نكنيد.
)4 از وسايل روشنايي گازسوز به مدت طولاني بهخصوص در فضاهاي بسته و بدون تبادل اكسيژن استفاده نكنيد.
)5 اتومبيل خود را در پاركينگ به مدت طولاني روشن نگه نداريد.
)6 رنگ شعله وسايل گرمايشي يا پختوپز بايد آبي باشد. در غير اين صورت نشانه وجود نقص در وسيله، سيستم سوخترساني يا كمبود اكسيژن در محيط است. در اين گونه مواقع، نسبت به تعمير و سرويس وسيله اقدام كنيد.
نشانههاي قاتل نامريي
شناخت علائم وجود گاز منو اكسيد كربن در منزل يا محيط كار، بهترين راه براي فرار از دست اين قاتل بيرحم است. شايد مهمترين علت بروز گازگرفتگي بياطلاعي و غفلت باشد. هنوز بسياري از مردم كشنده بودن اين گاز را باور ندارند و توصيههاي ايمني را جدي نميگيرند.
علائم و نشانههاي مسموميت با گاز منو اكسيد كربن شبيه ابتلا به آنفلوآنزا است ولي در مسموميت با اين گاز، تب وجود ندارد. اين علائم عبارتند از: سردرد، خستگي، خوابآلودگي، كاهش سطح هوشياري، كاهش ريتم تنفس، تهوع و سرگيجه.
چه بايد كرد
)1 اگر در محيطهاي بسته قرار داشتيد و چنين علائمي را در خود يا ديگران مشاهده كرديد، هر چه سريعتر پنجرهها را باز كنيد و به هواي آزادبرويد. به ديگران نيز اطلاع بدهيد كه ممكن است در محيط منو اكسيد كربن زيادي انتشار پيدا كرده باشد. به اتاقهاي ديگر سر بزنيد و حتي به همسايههادر طبقات بالا يا پايين اطلاع بدهيد. اين موارد را جدي بگيريد؛ چون در بسياري موارد سهلانگاري باعث مرگ عدهاي از افراد بهصورت جمعي شده است. در مواردي هم كه فرد پس از مسموميت شديد با كمك اقدامات پزشكي از مرگ نجات پيدا كند، احتمال صدمات شديد مانند كوري، ناشنوايي و آسيبهاي كليوي بسيار زياد است.
)2 فصل زمستان همه روزنهها را در منزل يا محيط كار مسدود نكنيد. مخصوصاً در اتاق خواب كمي جريان هوا ايجاد كنيد.
)3 در صورت امكان از يك شناساگر گاز منو اكسيد كربن در منزل استفاده كنيد. اين وسيله به محض انتشار گاز منو اكسيد كربن در فضاي منزل با صداي زنگ شما را مطلع ميكند و از خطر نجات ميدهد.
)4 هر چند وقت يكبار، دودكشها و وسايل گرمايشي يا پختوپز را در منزل كنترل كنيد.
)5 هرچند مسدود كردن كانالهاي كولر در زمستان به گرم شدن بيشتر منزل و صرفهجويي در انرژي كمك ميكند اما اين كار باعث ميشود در مواقع انتشار گاز منو اكسيد كربن در منزل تجمع گاز خيلي سريع اتفاق بيفتد لذا بهتر است آنها را بهطور كامل مسدود نكنيد.
)6 اگر فردي دچار گازگرفتگي شد، او را به محيط باز منتقل كنيد و عمليات اكسيژنرساني را انجام دهيد و سريع او را به بيمارستان برسانيد و حتماً به پزشك اعلام كنيد كه دچار گازگرفتگي شده است.
)7 از وسايل گرمايشي استاندارد استفاده كنيد.
)8 دودكشها هرچه كوتاهتر و مستقيم باشند بهترند. محل اتصالات دودكش نيز بايد محكم باشد تا دود كش از جاي خود بيرون نيايد.
)9 دودكشهاي بالاي پشتبام بايد داراي كلاهك مخصوص و حداقل 60 سانتيمتر از بلندترين نقطه ساختمان بالاتر باشند.
دستگاههاي هشدار دهنده وجود گاز منو اكسيد كربن
دستگاههاي هشدار دهنده در دو نوع ثابت و متحرك در بازار وجود دارند و از نوع ثابت در منازل، ادارهها، مدارس و... استفاده ميشود. اين دستگاهها داراي زنگ هشدار دهنده نسبتاً قوي هستند و به محض اين كه درصد گاز منواكسيد كربن بيشتر از حد مجاز شود، شروع به زنگ زدن با صداي بلند ميكنند.
فراموش نكنيد، مواجهه كوتاه مدت با مقدار بسيار زياد منواكسيد كربن يا مواجهه بلند مدت با مقادير كم اين گاز ميتواند به سلامت شما آسيب جدي وارد كند. به همين دليل نصب اين دستگاهها در مكانهاي عموميمانند مدارس توصيه ميشود.
از آن جا كه گاز منواكسيد كربن از هوا سبكتر است و به سرعت به سمت بالا حركت ميكند، بايد دستگاه را در ارتفاعي بيش از 150 سانتي متر از كف قرار دهيد. حتي ميتوان آن را روي سقف نصب كرد. توجه كنيد، اين دستگاهها را درست روبهروي اجاق و يا بخاري و يا هر شعله مستقيم ديگر قرار ندهيد. دستگاه بايد جايي دور از دسترس بچهها يا حيوانات خانگي نصب شود بهترين محل نصب آن، اتاق خواب است. بهتر است، بلندي صداي دستگاه را طوري تنظيم كنيد كه به راحتي شنيده شود.
وقتي دستگاه وجود گاز از طريق دستگاه اعلام ميشود، زنگ را قطع كرده، پنجرهها را باز كنيد و همراه ساير اعضاي خانواده به هواي آزاد برويد.
منبع : نشريه سلامت
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
سرماخوردگي و
سرما خوردگي وآنفلوآنزا علائمي مشابه دارند. سرما خوردگي معمولاً خفيف تر است در حالي که آنفلوآنزا علائم شديد تري دارد. هنگام سرماخوردگي معمولاً علاوه بر احساس خستگي عطسه و سرفه مي کنيد و آبريزش بيني داريد. ممکن است تب نداشته يا تب پاييني داشته باشيد.
(فقط يک يا دو درجه بالاتر از حد طبيعي). همچنين ممکن است کوفتگي عضلاني يا سوزش گلو، اشک ريزش و سردرد هم داشته باشيد. آنفلوآنزا ناگهان شروع شده و بسيار آزاردهنده است. شما احساس ضعف و خستگي مي کنيد و تب داريد. علائــم ديگر شامل سرفه هاي خشک، آبريزش از بيني، لرز، درد عضلاني، سردرد شديد، درد چشم وگلو درد مي شود. مدت زمان بيشتري طول مي کشد تا آنفلوآنزا کاملاً خوب شود اما در سرما خوردگي اين مدت کوتاه تر است.
علت سرماخوردگي و آنفلوآنزا چيست؟
بيش از 100 نوع ويروس مختلف مي توانند سرماخوردگي ايجاد کنند. امــــــا ويروس هايي که باعث آنفلوآنزا مي شوند زياد نيستند. همين مطلب يعني انواع کم ويروس هايي که باعث آنفلوآنزا مي شوند باعث شده واکسن هايي تهيه شود که به پيشگيري از آنفلوآنزا کمک مي کنند. اما در مورد سرماخوردگي ساختن واکسن به دليل تعداد زياد ويروس ها ميسر نيست.
داروهاي قابل مصرف بدون دستور پزشک
ترکيبات زير در داروهايي که براي سرماخوردگي و آنفلوآنزا تجويز مي شوند وجود دارند. قبل از مصرف داروها برچسب آنها را با دقت بخوانيد. اگر سوالي داشتيد حتماً از پزشک يا داروساز بپرسيد.
- داروهاي ضدالتهاب و آرام بخش ها معمولاً درد را بهبود بخشيده، تب را پايين مي آورند. بعضي از اين داروها شامل استامينوفن، آسپرين، ايبوپروفن، کتوبروفن و ناپروکسن مي شوند.
بچه ها و کودکان نبايد آسپرين بخورند.
- داروهاي ضدسرفه که باعث قطع سرفه مي شوند مثل دکسترومتورفان.
در صورتي که سرفه شما حاوي ترشحات است از اين دارو استفاده نکنيد.
- اکسپکتورانت ها که موجب رقيق تر شدن ترشحات گلو مي شوند و باعث مي شوند هنگام سرفه اين ترشحات راحت تر خارج شوند. يکي از انواع اين دارو ها گايفنزين است.
- ضداحتقان هايي که به داخل بيني ريخته شده و باعث کاهش احتقان بيني مي شوند، نمونه يي از اين داروها پسودوافدرين است.
در مورد داروها
هيچ درمان يا داروي خاصي براي بهبود سرماخوردگي و آنفلوآنزا وجود ندارد. آنتي بيوتيک ها ويروس ها را از بين نمي برند. بعضي از داروها فقط به برطرف شدن علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگي کمک مي کنند. قبل از دادن هرگونه دارويي به فرزندان خود حتماً با پزشک مشورت کنيد. شما مي توانيد داروهاي سرما خوردگي و آنفلوآنزا را بدون تجويز پزشک از داروخانه ها تهيه کنيد. بعضي از داروهاي تجويز شده به نــام ضدويروس ها مي توانند به برطرف شدن علائم آنفلوآنزا کمک کنند. اين داروها در صورتي که سريع و بلافاصله بعد از آغاز بيماري مصرف شوند باعث ايجاد احساس بهبودي مي شوند. اين داروها مي توانند به صورت قرص يا استنشاقي مصرف شوند. انواع استنشاقي ممکن است براي بعضي از افراد مبتلا به آسم يا بيماري هاي مزمن ريوي ايجاد مشکل کند. در صورتي که مبتلا به آسم هستيد و براي درمان سرماخوردگي و آنفلوآنزا به پزشک مراجعه کرده ايد حتماً ابتلاي خود به آسم را به وي گوشزد کنيد.
درمان علائم سرماخوردگي و آنفلوآنزا
- در خانه بمانيد و استراحت کنيد مخصوصاً در هنگام بروز تب.
- سيگار نکشيد و از همراهي با افرادي که سيگار مي کشند اجتناب کنيد.
- مايعات فراوان بنوشيد مثل آب، آب ميوه و سوپ رقيق شده.
- از نوشيدن الکل پرهيز کنيد.
- با آب نمک ولرم چند بار در روز قرقره کنيد اين کار باعث مي شود سوزش گلو بهبود يابد. اسپري هاي گلو نيز به کاهش درد گلو کمک مي کنند.
- قطره هاي بيني که حاوي آب و نمک(سرم فيزيولوژي) هستند به کاهش ترشحات بيني و مرطوب شدن پوست داخل بيني کمک مي کنند.
چه زماني بايد به پزشک مراجعه کرد؟
در بعضي موارد، نيازي به ديدن پزشک نيست. شما مي توانيد علائم را با پيگيري توصيه هاي بالا درمان کنيد. فقط در صورتي که در ابتدا علائم آنفلوآنزا را داشتيد به پزشک خود اطلاع دهيد تا پزشک داروهاي ضدويروس تجويز کند. همچنين وقتي هر کدام از موارد زير را مشاهده کرديد به پزشک مراجعه کنيد.
- سرما خوردگي که بيش از 10 روز طول کشيده است.
- گوش درد يا خروج ترشح از بيني
- درد شديد در صورت يا پيشاني
- تب بالاي 38 درجه
- تنفس کوتاه
- خشونت صدا، سوزش گلو يا سرفه مداوم
- خس خس سينه
منبع : سايت درمانگران ايران
سرما خوردگي وآنفلوآنزا علائمي مشابه دارند. سرما خوردگي معمولاً خفيف تر است در حالي که آنفلوآنزا علائم شديد تري دارد. هنگام سرماخوردگي معمولاً علاوه بر احساس خستگي عطسه و سرفه مي کنيد و آبريزش بيني داريد. ممکن است تب نداشته يا تب پاييني داشته باشيد.
(فقط يک يا دو درجه بالاتر از حد طبيعي). همچنين ممکن است کوفتگي عضلاني يا سوزش گلو، اشک ريزش و سردرد هم داشته باشيد. آنفلوآنزا ناگهان شروع شده و بسيار آزاردهنده است. شما احساس ضعف و خستگي مي کنيد و تب داريد. علائــم ديگر شامل سرفه هاي خشک، آبريزش از بيني، لرز، درد عضلاني، سردرد شديد، درد چشم وگلو درد مي شود. مدت زمان بيشتري طول مي کشد تا آنفلوآنزا کاملاً خوب شود اما در سرما خوردگي اين مدت کوتاه تر است.
علت سرماخوردگي و آنفلوآنزا چيست؟
بيش از 100 نوع ويروس مختلف مي توانند سرماخوردگي ايجاد کنند. امــــــا ويروس هايي که باعث آنفلوآنزا مي شوند زياد نيستند. همين مطلب يعني انواع کم ويروس هايي که باعث آنفلوآنزا مي شوند باعث شده واکسن هايي تهيه شود که به پيشگيري از آنفلوآنزا کمک مي کنند. اما در مورد سرماخوردگي ساختن واکسن به دليل تعداد زياد ويروس ها ميسر نيست.
داروهاي قابل مصرف بدون دستور پزشک
ترکيبات زير در داروهايي که براي سرماخوردگي و آنفلوآنزا تجويز مي شوند وجود دارند. قبل از مصرف داروها برچسب آنها را با دقت بخوانيد. اگر سوالي داشتيد حتماً از پزشک يا داروساز بپرسيد.
- داروهاي ضدالتهاب و آرام بخش ها معمولاً درد را بهبود بخشيده، تب را پايين مي آورند. بعضي از اين داروها شامل استامينوفن، آسپرين، ايبوپروفن، کتوبروفن و ناپروکسن مي شوند.
بچه ها و کودکان نبايد آسپرين بخورند.
- داروهاي ضدسرفه که باعث قطع سرفه مي شوند مثل دکسترومتورفان.
در صورتي که سرفه شما حاوي ترشحات است از اين دارو استفاده نکنيد.
- اکسپکتورانت ها که موجب رقيق تر شدن ترشحات گلو مي شوند و باعث مي شوند هنگام سرفه اين ترشحات راحت تر خارج شوند. يکي از انواع اين دارو ها گايفنزين است.
- ضداحتقان هايي که به داخل بيني ريخته شده و باعث کاهش احتقان بيني مي شوند، نمونه يي از اين داروها پسودوافدرين است.
در مورد داروها
هيچ درمان يا داروي خاصي براي بهبود سرماخوردگي و آنفلوآنزا وجود ندارد. آنتي بيوتيک ها ويروس ها را از بين نمي برند. بعضي از داروها فقط به برطرف شدن علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگي کمک مي کنند. قبل از دادن هرگونه دارويي به فرزندان خود حتماً با پزشک مشورت کنيد. شما مي توانيد داروهاي سرما خوردگي و آنفلوآنزا را بدون تجويز پزشک از داروخانه ها تهيه کنيد. بعضي از داروهاي تجويز شده به نــام ضدويروس ها مي توانند به برطرف شدن علائم آنفلوآنزا کمک کنند. اين داروها در صورتي که سريع و بلافاصله بعد از آغاز بيماري مصرف شوند باعث ايجاد احساس بهبودي مي شوند. اين داروها مي توانند به صورت قرص يا استنشاقي مصرف شوند. انواع استنشاقي ممکن است براي بعضي از افراد مبتلا به آسم يا بيماري هاي مزمن ريوي ايجاد مشکل کند. در صورتي که مبتلا به آسم هستيد و براي درمان سرماخوردگي و آنفلوآنزا به پزشک مراجعه کرده ايد حتماً ابتلاي خود به آسم را به وي گوشزد کنيد.
درمان علائم سرماخوردگي و آنفلوآنزا
- در خانه بمانيد و استراحت کنيد مخصوصاً در هنگام بروز تب.
- سيگار نکشيد و از همراهي با افرادي که سيگار مي کشند اجتناب کنيد.
- مايعات فراوان بنوشيد مثل آب، آب ميوه و سوپ رقيق شده.
- از نوشيدن الکل پرهيز کنيد.
- با آب نمک ولرم چند بار در روز قرقره کنيد اين کار باعث مي شود سوزش گلو بهبود يابد. اسپري هاي گلو نيز به کاهش درد گلو کمک مي کنند.
- قطره هاي بيني که حاوي آب و نمک(سرم فيزيولوژي) هستند به کاهش ترشحات بيني و مرطوب شدن پوست داخل بيني کمک مي کنند.
چه زماني بايد به پزشک مراجعه کرد؟
در بعضي موارد، نيازي به ديدن پزشک نيست. شما مي توانيد علائم را با پيگيري توصيه هاي بالا درمان کنيد. فقط در صورتي که در ابتدا علائم آنفلوآنزا را داشتيد به پزشک خود اطلاع دهيد تا پزشک داروهاي ضدويروس تجويز کند. همچنين وقتي هر کدام از موارد زير را مشاهده کرديد به پزشک مراجعه کنيد.
- سرما خوردگي که بيش از 10 روز طول کشيده است.
- گوش درد يا خروج ترشح از بيني
- درد شديد در صورت يا پيشاني
- تب بالاي 38 درجه
- تنفس کوتاه
- خشونت صدا، سوزش گلو يا سرفه مداوم
- خس خس سينه
منبع : سايت درمانگران ايران
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
اعصاب، مثبتگرا بودن و نداشتن استرس در درمان آلرژي اهميت دارد
حساسيت (آلرژي) يك فرم تشديد يافته دفاع طبيعي بدن است و علائمي همچون عطسه، سرفه، خارش پوست و يا تنگ شدن ريه تشديد شده و فرد را دچار آلرژي ميكند. دكتر هدايتالله اكبري فوقتخصص آلرژي با بيان اين مطلب به خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران - منطقه فارس ـ اظهار كرد: مهمترين علت بيماري آلرژي، استعداد ژنتيكي است، اما صرف اين ژنتيك به تنهايي دليل آلرژي نيست بلكه اين زمينه ژنتيك براي اينكه بروز پيدا كند نياز به شكستن سد آلرژي بدن دارد و براي اين كه اين سد بشكند عوامل مختلفي همچون عفونتهاي شديد، مواد شيميايي خطرناك (جوهر نمك، وايتكس و ...) يا افراط در مدل خاص تغذيهاي (مصرف زياد يك نوع غذا در مدتي كوتاه) و نيز مسائل روحي و رواني ميتواند سد آلرژي بدن را بشكند و بعد از شكسته شدن سد، مواجهه با عوامل محرك يا عوامل آلرژن، فرد دچار علامتهاي باليني ميشود.
اين متخصص تمام افراد در سنين مختلف را مستعد آلرژي دانست و اظهار كرد: همه افراد از آغاز تولد تا كهنسالي امكان بروز اين بيماري را دارند و اوج بروز آن در سنين (20-35) سالگي است. وي اضافه كرد: در گروه كودكان معمولا پسران بيشتر به آلرژي مبتلا ميشوند و بعد از بلوغ زنان بيشتر دچار آلرژي خواهند شد و در مجموع حدود 20 درصد افراد جامعه از اين بيماري رنج ميبرند. دكتر اكبري با بيان اينكه شايعترين بيماري آلرژي حساسيت بيني است، به ايسنا گفت: اين بيماري مزمن و اذيتكننده حتي شايعترين بيماري مزمن بشر است، اما متاسفانه توسط بيماران و يا كادر پزشكي كمتر جدي گرفته ميشود. وي از آسم به عنوان مهمترين بيماري آلرژي نام برد و خاطرنشان كرد: آسم هرچند در لغت به معناي تنگي نفس است اما بايد توجه داشت هر تنگي نفسي آسم نيست. دكتر اكبري تصريح كرد: شايد خيلي ساده بتوانيم بگوييم فرمهايي از حضور آلرژي در ريه را آسم ميگويند كه در اين صورت بافت ريه علاوه بر پاسخدهي بيش از حد، مبتلا به التهاب هم ميشود و تنگي راههاي هوايي ايجاد ميكند، كه اوايل برگشتپذير و بعد ميتواند برگشتناپذير شود. حتي ميتواند منجر به مرگ بيمار شود. خس خس سينه، سرفه و خلط همراه با تنگي نفس ميتواند از ديگر علائم آسم باشد.
وي از بيماري كهير به عنوان يكي ديگر از بيماريهاي آلرژي نام برد و اظهار كرد: كهير انواع زيادي دارد و در مواردي مزمن و از نظر درماني سخت ميشود. دكتر اكبري اضافه كرد: اگزما يا سودايي حالت شايع ديگري از آلرژي در پوست است اما بايد توجه داشت كه غير از پوست و تنفس، بقيه اندامهاي بدن هم ميتوانند درگير شوند كه سيستم گوارشي از جمله آنهاست؛ اما در خصوص اندامهاي ديگر بايد گفت آلرژي در ساير اندامها به ندرت اتفاق ميافتد. وي شوك آنافيلاكسي يا شوك آلرژي را نوع ديگري از اين بيماري دانست و افزود: اين شوك به دنبال تزريق داروهايي مثل پنيسيلين يا گزش زنبور و در مواردي نيز مصرف بعضي از غذاها منجر به وحشتناكترين اورژانس پزشكي ميشود. دكتر اكبري فرم واضحي از آلرژيها را فصلي برشمرد و به ايسنا گفت: آلرژنهاي فصلي مثل گرده گياهان ميتواند در فصل خاصي زيادتر شود. اين متخصص، گرده گياهان را شايعترين علت آلرژي فصلي دانست و اضافه كرد: در اوايل بهار درختان پارك موجب آلرژي ميشوند و اواخر بهار و تابستان گرده چمنها و در فصل پاييز علفهاي هرز و درختچهها باعث بيماري حساسيت ميشوند.
عمده بيماريهاي آلرژي غير فصلي هستند و تشخيص آنها دقت بيشتري طلب ميكند. دكتر اكبري مهمترين ركن درمان آلرژي را پيشگيري دانست و تصريح كرد: مهمترين ركن پيشگيري نيز آموزش است. وي بسته بودن پنجرههاي اتاق خواب در ساعات اوليه صبح و غروب و قرار دادن زيلو به جاي قالي در اتاق خواب و عدم استعمال دخانيات در منزل را از مهمترين موارد پيشگيري از آلرژي در منزل دانست و اضافه كرد: دود آشپزخانه نيز نبايد وارد فضاي ساير اتاقها شود، جاهايي مثل حمام نيز كه رطوبت گير است ميبايست نورگير باشد تا قارچ رشد نكند چرا كه قارچ و سوسك از عوامل مهم در ايجاد آلرژي هستند. دكتر اكبري رعايت كردن اصول پيشگيري از آلرژي در محيط كار را نيز لازم دانست و اظهار كرد: در محيط كار سعي ميشود كه تماسي با مواد محرك يا آلرژن ايجاد نشود. اين فوق تخصص آلرژي معتقدست: خروج از منزل اين بيماران بايد حساب شده باشد، چرا كه اوايل صبح و غروب كه هوا سنگين و ساعات گرده افشاني گياهان است نبايد از منزل خارج شوند؛ همچنين در مواقعي كه هوا طوفاني است يا باد ميوزد فرد مستعد به آلرژي بهترست كه از خانه خارج نشود و وارد نشدن به مناطقي كه هوا آلوده است، مثل خيابانهاي پرترافيك، يا مكانهايي كه به علت سيگار، عطر و ادكلن، آلوده از نظر حساسيت تلقي ميشود ضروريست. وي تصريح كرد: كنترل اعصاب و مثبتگرا بودن، تلاش بر نداشتن استرس نداشتن ميتواند بسيار حائز اهميت در درمان باشد. دكتر اكبري با تاكيد بر نقش غذاها در بيماري آلرژي گفت: هر فرد حساسيتي، اگر غذاهاي خاصي مصرف كند و نسبت به آن حساسيت نشان داد حداقل به مدت 5 سال آن غذا را مصرف نكند و غذاهايي مثل ماهي، ميگو و آجيل تا آخر عمر مصرف نكند.
وي اضافه كرد: غذاهايي كه بيشتر حساسيت ايجاد ميكنند عمده در سنين كودكي و جواني و آن هم معمولا در قالب كهير است، هرچند كه بسياري از غذاها صرفا تشديدكننده آلرژي هستند، نه ايجاد كننده آن. دكتر اكبري با اشاره به غذاهاي تشديد كننده آلرژي به ايسنا گفت: عمده اين غذاها شامل گوجهفرنگي، بادمجان، خربزه، خيار، انگور، انجير، موز، كيوي و همچنين شكلات (كاكائو) هستند. وي تصريح كرد: در سنين كودكي (زير 5 سال) شير گاو و تخم مرغ و سويا، آجيل و ماهي ولي در سنين بزرگسالي آجيل و غذاي دريايي بيشتر آلرژي ايجاد ميكنند. به گفته اين متخصص، ناباوري و انكار داشتن آسم و آلرژي توسط بيمار از جمله مشكلات مربوط به اين بيماري است به علت اينكه اين بيماري حملهاي است، نبايستي همچون بيماريهايي از قبيل فشار خون، قند خون، رماتيسم دائمي تلقي شود. وي يادآور شد: درمان آلرژي هميشه چند بعدي است، كه مصرف قرص و آمپول صرفا براي فروكش كردن حملات و علائم بيماري است.
دكتر اكبري استفاده اسپري را براي كنترل علائم و پيشگيري توصيه و اضافه كرد: به علت 1 ميليونم گرم دارو در آنها عوارض بسيار كمي دارند و پيشگيري در حد امكان و مصرف منظم اسپريها طبق دستور ميتواند بيماري را به طوري كنترل كند كه فرد به حالت قبل از شكسته شدن سد آلرژي و يا حالتي نزديك به آن بازگردد به طوري كه بعد از پايان واكسن درماني آلرژي، تعداد شدت و مدت حملات كاهش چشمگيري پيدا ميكند
[External Link Removed for Guests]
حساسيت (آلرژي) يك فرم تشديد يافته دفاع طبيعي بدن است و علائمي همچون عطسه، سرفه، خارش پوست و يا تنگ شدن ريه تشديد شده و فرد را دچار آلرژي ميكند. دكتر هدايتالله اكبري فوقتخصص آلرژي با بيان اين مطلب به خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران - منطقه فارس ـ اظهار كرد: مهمترين علت بيماري آلرژي، استعداد ژنتيكي است، اما صرف اين ژنتيك به تنهايي دليل آلرژي نيست بلكه اين زمينه ژنتيك براي اينكه بروز پيدا كند نياز به شكستن سد آلرژي بدن دارد و براي اين كه اين سد بشكند عوامل مختلفي همچون عفونتهاي شديد، مواد شيميايي خطرناك (جوهر نمك، وايتكس و ...) يا افراط در مدل خاص تغذيهاي (مصرف زياد يك نوع غذا در مدتي كوتاه) و نيز مسائل روحي و رواني ميتواند سد آلرژي بدن را بشكند و بعد از شكسته شدن سد، مواجهه با عوامل محرك يا عوامل آلرژن، فرد دچار علامتهاي باليني ميشود.
اين متخصص تمام افراد در سنين مختلف را مستعد آلرژي دانست و اظهار كرد: همه افراد از آغاز تولد تا كهنسالي امكان بروز اين بيماري را دارند و اوج بروز آن در سنين (20-35) سالگي است. وي اضافه كرد: در گروه كودكان معمولا پسران بيشتر به آلرژي مبتلا ميشوند و بعد از بلوغ زنان بيشتر دچار آلرژي خواهند شد و در مجموع حدود 20 درصد افراد جامعه از اين بيماري رنج ميبرند. دكتر اكبري با بيان اينكه شايعترين بيماري آلرژي حساسيت بيني است، به ايسنا گفت: اين بيماري مزمن و اذيتكننده حتي شايعترين بيماري مزمن بشر است، اما متاسفانه توسط بيماران و يا كادر پزشكي كمتر جدي گرفته ميشود. وي از آسم به عنوان مهمترين بيماري آلرژي نام برد و خاطرنشان كرد: آسم هرچند در لغت به معناي تنگي نفس است اما بايد توجه داشت هر تنگي نفسي آسم نيست. دكتر اكبري تصريح كرد: شايد خيلي ساده بتوانيم بگوييم فرمهايي از حضور آلرژي در ريه را آسم ميگويند كه در اين صورت بافت ريه علاوه بر پاسخدهي بيش از حد، مبتلا به التهاب هم ميشود و تنگي راههاي هوايي ايجاد ميكند، كه اوايل برگشتپذير و بعد ميتواند برگشتناپذير شود. حتي ميتواند منجر به مرگ بيمار شود. خس خس سينه، سرفه و خلط همراه با تنگي نفس ميتواند از ديگر علائم آسم باشد.
وي از بيماري كهير به عنوان يكي ديگر از بيماريهاي آلرژي نام برد و اظهار كرد: كهير انواع زيادي دارد و در مواردي مزمن و از نظر درماني سخت ميشود. دكتر اكبري اضافه كرد: اگزما يا سودايي حالت شايع ديگري از آلرژي در پوست است اما بايد توجه داشت كه غير از پوست و تنفس، بقيه اندامهاي بدن هم ميتوانند درگير شوند كه سيستم گوارشي از جمله آنهاست؛ اما در خصوص اندامهاي ديگر بايد گفت آلرژي در ساير اندامها به ندرت اتفاق ميافتد. وي شوك آنافيلاكسي يا شوك آلرژي را نوع ديگري از اين بيماري دانست و افزود: اين شوك به دنبال تزريق داروهايي مثل پنيسيلين يا گزش زنبور و در مواردي نيز مصرف بعضي از غذاها منجر به وحشتناكترين اورژانس پزشكي ميشود. دكتر اكبري فرم واضحي از آلرژيها را فصلي برشمرد و به ايسنا گفت: آلرژنهاي فصلي مثل گرده گياهان ميتواند در فصل خاصي زيادتر شود. اين متخصص، گرده گياهان را شايعترين علت آلرژي فصلي دانست و اضافه كرد: در اوايل بهار درختان پارك موجب آلرژي ميشوند و اواخر بهار و تابستان گرده چمنها و در فصل پاييز علفهاي هرز و درختچهها باعث بيماري حساسيت ميشوند.
عمده بيماريهاي آلرژي غير فصلي هستند و تشخيص آنها دقت بيشتري طلب ميكند. دكتر اكبري مهمترين ركن درمان آلرژي را پيشگيري دانست و تصريح كرد: مهمترين ركن پيشگيري نيز آموزش است. وي بسته بودن پنجرههاي اتاق خواب در ساعات اوليه صبح و غروب و قرار دادن زيلو به جاي قالي در اتاق خواب و عدم استعمال دخانيات در منزل را از مهمترين موارد پيشگيري از آلرژي در منزل دانست و اضافه كرد: دود آشپزخانه نيز نبايد وارد فضاي ساير اتاقها شود، جاهايي مثل حمام نيز كه رطوبت گير است ميبايست نورگير باشد تا قارچ رشد نكند چرا كه قارچ و سوسك از عوامل مهم در ايجاد آلرژي هستند. دكتر اكبري رعايت كردن اصول پيشگيري از آلرژي در محيط كار را نيز لازم دانست و اظهار كرد: در محيط كار سعي ميشود كه تماسي با مواد محرك يا آلرژن ايجاد نشود. اين فوق تخصص آلرژي معتقدست: خروج از منزل اين بيماران بايد حساب شده باشد، چرا كه اوايل صبح و غروب كه هوا سنگين و ساعات گرده افشاني گياهان است نبايد از منزل خارج شوند؛ همچنين در مواقعي كه هوا طوفاني است يا باد ميوزد فرد مستعد به آلرژي بهترست كه از خانه خارج نشود و وارد نشدن به مناطقي كه هوا آلوده است، مثل خيابانهاي پرترافيك، يا مكانهايي كه به علت سيگار، عطر و ادكلن، آلوده از نظر حساسيت تلقي ميشود ضروريست. وي تصريح كرد: كنترل اعصاب و مثبتگرا بودن، تلاش بر نداشتن استرس نداشتن ميتواند بسيار حائز اهميت در درمان باشد. دكتر اكبري با تاكيد بر نقش غذاها در بيماري آلرژي گفت: هر فرد حساسيتي، اگر غذاهاي خاصي مصرف كند و نسبت به آن حساسيت نشان داد حداقل به مدت 5 سال آن غذا را مصرف نكند و غذاهايي مثل ماهي، ميگو و آجيل تا آخر عمر مصرف نكند.
وي اضافه كرد: غذاهايي كه بيشتر حساسيت ايجاد ميكنند عمده در سنين كودكي و جواني و آن هم معمولا در قالب كهير است، هرچند كه بسياري از غذاها صرفا تشديدكننده آلرژي هستند، نه ايجاد كننده آن. دكتر اكبري با اشاره به غذاهاي تشديد كننده آلرژي به ايسنا گفت: عمده اين غذاها شامل گوجهفرنگي، بادمجان، خربزه، خيار، انگور، انجير، موز، كيوي و همچنين شكلات (كاكائو) هستند. وي تصريح كرد: در سنين كودكي (زير 5 سال) شير گاو و تخم مرغ و سويا، آجيل و ماهي ولي در سنين بزرگسالي آجيل و غذاي دريايي بيشتر آلرژي ايجاد ميكنند. به گفته اين متخصص، ناباوري و انكار داشتن آسم و آلرژي توسط بيمار از جمله مشكلات مربوط به اين بيماري است به علت اينكه اين بيماري حملهاي است، نبايستي همچون بيماريهايي از قبيل فشار خون، قند خون، رماتيسم دائمي تلقي شود. وي يادآور شد: درمان آلرژي هميشه چند بعدي است، كه مصرف قرص و آمپول صرفا براي فروكش كردن حملات و علائم بيماري است.
دكتر اكبري استفاده اسپري را براي كنترل علائم و پيشگيري توصيه و اضافه كرد: به علت 1 ميليونم گرم دارو در آنها عوارض بسيار كمي دارند و پيشگيري در حد امكان و مصرف منظم اسپريها طبق دستور ميتواند بيماري را به طوري كنترل كند كه فرد به حالت قبل از شكسته شدن سد آلرژي و يا حالتي نزديك به آن بازگردد به طوري كه بعد از پايان واكسن درماني آلرژي، تعداد شدت و مدت حملات كاهش چشمگيري پيدا ميكند
[External Link Removed for Guests]
-
- پست: 1420
- تاریخ عضویت: دوشنبه ۱۷ مهر ۱۳۸۵, ۹:۵۶ ق.ظ
- محل اقامت: سرزمین تاریکی ها
- سپاسهای ارسالی: 1082 بار
- سپاسهای دریافتی: 869 بار
- تماس:
آلرژي فصلي
آلرژي فصلي
بهار ، موسم طراوت و شادابي و فصل آغاز رويش و تازگي ، براي بعضي ها زمان شروع حساسيت هاي آزاردهنده فصلي است. در همان زمان که عده اي با عشق به طبيعت و زيبايي هاي آن در ميان نرگسهاي زرد قدم مي زنند و عطر دل انگيز آن را با دل و جان استشمام مي کنند ، عده ديگري در کلينيک ها و داروخانه ها به دنبال راهي براي تسکين عطسه ، سرفه و رفع خارش چشمها هستند.ولي آيا راهي براي درمان وجود دارد؟!
توليد مثل جنسي در گياهان گلدار با انتقال گرده از يک گياه به گياه ديگر انجام مي شود. بعضي از گياهان که گلهاي زيبا و معطر دارند ، حشرات را جذب مي کنند. همين حشرات باعث انتقال گرده هاي گياهان به يکديگر مي شود ، اما درباره گياهاني که گلهاي بدون بو دارند ، اينها مورد توجه حشرات نيستند و بنابراين گرده هاي خود را رها مي کنند تا از طريق وزش باد به گياه منتقل شود.
با پراکنده شدن گرده هاي اين گياهان در هوا احتمال تنفس آنها به وسيله انسان و حيوانات وجود دارد.
اگر شما يکي از هزاران نفري هستيد که به طور ژنتيک به اين مواد حساس هستند، حتما مي دانيد که ورود اين گرده ها به سيستم تنفسي ، عامل يکسري اختلالات عمده در بدن مي شود.
زمان شروع و خاتمه بيماري
در مناطق گرم ، گرده افشاني درختان در اوايل بهار صورت مي گيرد.
در اين مناطق فصل آلرژي ها در همان ابتداي بهار آغاز مي شود. بسته به مکان زندگي شما و خصوصيات آب و هواي منطقه و نوع گياهان محيط، ممکن است در پاييز همزمان با گرده افشاني بعضي از گياهان باز هم علايم آلرژي بروز کند.
حتي در بعضي از مناطق ، بويژه در جاهايي که قارچ مي رويد ، پراکندگي هاگها در فصل تابستان سبب بروز واکنش هاي آلرژيک مي شود. معمولا تا پايان دوره گرده افشاني ، علايم آلرژي ادامه مي يابد.
راههاي درمان
قبل از اين که به فکر درمان باشيد ، بايد مطمئن شويد که علايم بارز در شما مربوط به آلرژي فصلي است.
عطسه ، آبريزش بيني ، سوزش و خارش گلو ، ريزش اشک از چشمهاو بعضي علايم سرماخوردگي مثل سردرد از نشانه هايي است که شما را مشکوک به آلرژي مي کنداگر اين علائم هر سال در يک زمان مشخص بروز کند ، شما مبتلا به آلرژي فصلي هستيد
عطسه ، آبريزش بيني ، سوزش و خارش گلو ، ريزش اشک از چشمها و بعضي علايم سرماخوردگي مثل سردرد از نشانه هايي است که شما را مشکوک مي کند. حمله هاي آلرژي مي توانند منجر به بروز التهاب در گوش و سينوس ها شود. توجه داشته باشيد که اگر علايم بيماري شما درست مشابه اين علايم هستند و هر سال در يک زمان مشخص بروز مي کنند و پس از مدتي به سرماخوردگي عفوني منتهي مي شوند ، شما مبتلا به آلرژي فصلي هستيد.
مراجعه به پزشک
گزارش علايم به پزشک و انجام معاينات باليني توسط پزشک براي تشخيص آلرژي هاي فصلي ضروري است.
بيماري هاي مرتبط با آلرژي هاي فصلي شامل رينيت آلرژيک با علايم التهاب مخاط بيني و حلق ، کونژکتيويت آلرژيک با علايم قرمزي ، سورش و خارش چشمها و آسم آلرژيک همراه با علايم تنگي نفس و گرفتگي راههاي تنفسي و تنفس صدادار بروز مي کند. تمام اين علايم ممکن است در فرد ديده شود.
تست آلرژي
به دنبال عامل ايجادکننده علايم حساسيت باشيد. متخصصان آلرژي از آزمايش هاي ساده بدون عارضه براي يافتن عامل آلرژي زا استفاده مي کنند. حداکثر 15 دقيقه زمان لازم است تا با آزمايش آلرژن هاي گوناگون در کلينيک هاي تخصصي روي شما ، عامل مورد نظر کشف شود.
معمولا درختان بلوط ، افرا و غوشه ، گلهاي زرد رنگ و قارچها شايع ترين مواد آلرژي زا را توليد مي کنند.
مراقبت ، اصل اول درمان
عموما درمان آلرژي با اجتناب از آن حاصل مي شود.
وقتي به کمک تجربه يا آزمايش هاي پزشکي عامل حساسيت زا را در محيط خود شناسايي کنيد ، پيدا کردن راههايي براي دوري از آن شما را در درمان کامل ياري مي کند. معمولا زماني که گرده ها به مقدار زياد در هوا پراکنده مي شوند ، اجتناب از آنها کار دشواري است ولي چند اصل مهم وجود دارد که رعايت آنها به تخفيف علايم کمک مي کند.
در تمام شرايط در و پنجره هاي خانه و اتومبيل خود را ببنديد. اگر در محيطي بوده ايد که احتمال نفوذ گرده ها در لابه لاي موها و لباسهاي شما وجود دارد، قبل از رفتن به رختخواب حمام کنيد و لباسهاي خود را عوض کنيد. از حيوانات کوچک اهلي دوري کنيد.
با وجود اينها شايد باز هم دوري کامل از مواد آلرژي زا غيرممکن باشد. بنابراين پزشکان دارودرماني را توصيه مي کنند. خوشبختانه داروهاي بسيار موثري براي درمان انواع آلرژي ها وجود دارد که علايم را کاملا برطرف مي کند.
انتخاب نوع و مقدار داروي مناسب براي شما تنها در تخصص پزشک است. آنتي هيستامين ها بهترين مثال براي دارودرماني بر ضد آلرژي است. اين نوع دارو ميزان وسيعي از نشانه ها را متوقف مي کند.
آنتي هيستامين هاي قديمي مثل Benadryl در کنار تخفيف علايم بيماري ايجاد خواب آلودگي هم مي کردند ولي آنتي هيستامين هاي جديد ضمن ايمني و تاثير بيشتر خواب آلودگي بسيار کمتري ايجاد مي کنند و بعضي از داروها اصلا نقشي در ايجاد خواب آلودگي ندارند. داروهايي مثل Claritin و Allegra اصلا خواب آلودگي و سستي ايجاد نمي کنند.
داروي Zyrtec درصد کمي خصوصيات خواب آور دارد. بنابراين بهتر است هنگام شب مصرف شود. اسپري ها و قطره ها راههاي درمان دارويي ديگري که مستقيما به موضع اثر مي کنند. کورتيکواستروئيدهايي (دسته اي از داروهاي ضدالتهاب) مثل Rhinocort و Atrovent اسپري هاي مخصوص بيني هستند. اين داروها اثر هيستامين را از بين مي برند (هيستامين موجب عطسه ، خارش و تنگي مجاري تنفسي مي شود).
تجويز بموقع قطره هاي چشمي مي تواند به پيشگيري و کنترل علايم کونژکتيويت آلرژيک کمک کند. در صورتي که داروها تاثير کافي و مداوم نداشته باشند ، بيمار را با روشهاي خاص پزشکي در برابر عوامل آلرژي زا ايمن سازي مي کنند.
Allergy Shot
همانطور که مي دانيد سيستم ايمني فرد مبتلا به آلرژي مدام مشغول به کار است. اين سيستم هيچ نقصي در برنامه کاري خود ندارد. تنها يک چرخش کوچک در هدف گيري رخ داده است. با انجام روش درماني Allergy Shot سيستم ايمني بدن را در مسير صحيح قرار مي دهند. در اين روش مقادير کمي از ماده آلرژن را به طور هفتگي به بدن تزريق مي کنند.کم کم سيستم ايمني بدن فرد با اين ماده خاص سازش پيدا مي کند و به طور تدريجي پاسخ دفاعي نسبت به آن متوقف مي شود. تحقيقات اخير نشان مي دهد که پس از 3 سال يا بيشتر از گذشت روش درماني Allergy Shot بهبودي دوام مي يابد. البته همه کساني که از آلرژي فصلي رنج مي برند ، نياز به اين روش ندارند ، اما اگر احساس مي کنيد علايم بيماري بر زندگي شما تاثير گذاشته و ساير راههاي ساده تر درماني کارساز نبوده ، مي توانيد در اين زمينه با متخصص آلرژي مشورت کنيد.
بهبودي
همان گونه که ذکر شد ، هميشه براي درمان راههايي وجود دارد. گاهي يک داروي ساده و گاهي روشهاي تخصصي تر به هر حال شما را درمان خواهند کرد. بيمار ساکت و صبور آلرژي نباشيد. آزمايش کنيد ، درمان کنيد و بهبود پيدا کنيد.
منبع:دانشنامه رشد
بهار ، موسم طراوت و شادابي و فصل آغاز رويش و تازگي ، براي بعضي ها زمان شروع حساسيت هاي آزاردهنده فصلي است. در همان زمان که عده اي با عشق به طبيعت و زيبايي هاي آن در ميان نرگسهاي زرد قدم مي زنند و عطر دل انگيز آن را با دل و جان استشمام مي کنند ، عده ديگري در کلينيک ها و داروخانه ها به دنبال راهي براي تسکين عطسه ، سرفه و رفع خارش چشمها هستند.ولي آيا راهي براي درمان وجود دارد؟!
توليد مثل جنسي در گياهان گلدار با انتقال گرده از يک گياه به گياه ديگر انجام مي شود. بعضي از گياهان که گلهاي زيبا و معطر دارند ، حشرات را جذب مي کنند. همين حشرات باعث انتقال گرده هاي گياهان به يکديگر مي شود ، اما درباره گياهاني که گلهاي بدون بو دارند ، اينها مورد توجه حشرات نيستند و بنابراين گرده هاي خود را رها مي کنند تا از طريق وزش باد به گياه منتقل شود.
با پراکنده شدن گرده هاي اين گياهان در هوا احتمال تنفس آنها به وسيله انسان و حيوانات وجود دارد.
اگر شما يکي از هزاران نفري هستيد که به طور ژنتيک به اين مواد حساس هستند، حتما مي دانيد که ورود اين گرده ها به سيستم تنفسي ، عامل يکسري اختلالات عمده در بدن مي شود.
زمان شروع و خاتمه بيماري
در مناطق گرم ، گرده افشاني درختان در اوايل بهار صورت مي گيرد.
در اين مناطق فصل آلرژي ها در همان ابتداي بهار آغاز مي شود. بسته به مکان زندگي شما و خصوصيات آب و هواي منطقه و نوع گياهان محيط، ممکن است در پاييز همزمان با گرده افشاني بعضي از گياهان باز هم علايم آلرژي بروز کند.
حتي در بعضي از مناطق ، بويژه در جاهايي که قارچ مي رويد ، پراکندگي هاگها در فصل تابستان سبب بروز واکنش هاي آلرژيک مي شود. معمولا تا پايان دوره گرده افشاني ، علايم آلرژي ادامه مي يابد.
راههاي درمان
قبل از اين که به فکر درمان باشيد ، بايد مطمئن شويد که علايم بارز در شما مربوط به آلرژي فصلي است.
عطسه ، آبريزش بيني ، سوزش و خارش گلو ، ريزش اشک از چشمهاو بعضي علايم سرماخوردگي مثل سردرد از نشانه هايي است که شما را مشکوک به آلرژي مي کنداگر اين علائم هر سال در يک زمان مشخص بروز کند ، شما مبتلا به آلرژي فصلي هستيد
عطسه ، آبريزش بيني ، سوزش و خارش گلو ، ريزش اشک از چشمها و بعضي علايم سرماخوردگي مثل سردرد از نشانه هايي است که شما را مشکوک مي کند. حمله هاي آلرژي مي توانند منجر به بروز التهاب در گوش و سينوس ها شود. توجه داشته باشيد که اگر علايم بيماري شما درست مشابه اين علايم هستند و هر سال در يک زمان مشخص بروز مي کنند و پس از مدتي به سرماخوردگي عفوني منتهي مي شوند ، شما مبتلا به آلرژي فصلي هستيد.
مراجعه به پزشک
گزارش علايم به پزشک و انجام معاينات باليني توسط پزشک براي تشخيص آلرژي هاي فصلي ضروري است.
بيماري هاي مرتبط با آلرژي هاي فصلي شامل رينيت آلرژيک با علايم التهاب مخاط بيني و حلق ، کونژکتيويت آلرژيک با علايم قرمزي ، سورش و خارش چشمها و آسم آلرژيک همراه با علايم تنگي نفس و گرفتگي راههاي تنفسي و تنفس صدادار بروز مي کند. تمام اين علايم ممکن است در فرد ديده شود.
تست آلرژي
به دنبال عامل ايجادکننده علايم حساسيت باشيد. متخصصان آلرژي از آزمايش هاي ساده بدون عارضه براي يافتن عامل آلرژي زا استفاده مي کنند. حداکثر 15 دقيقه زمان لازم است تا با آزمايش آلرژن هاي گوناگون در کلينيک هاي تخصصي روي شما ، عامل مورد نظر کشف شود.
معمولا درختان بلوط ، افرا و غوشه ، گلهاي زرد رنگ و قارچها شايع ترين مواد آلرژي زا را توليد مي کنند.
مراقبت ، اصل اول درمان
عموما درمان آلرژي با اجتناب از آن حاصل مي شود.
وقتي به کمک تجربه يا آزمايش هاي پزشکي عامل حساسيت زا را در محيط خود شناسايي کنيد ، پيدا کردن راههايي براي دوري از آن شما را در درمان کامل ياري مي کند. معمولا زماني که گرده ها به مقدار زياد در هوا پراکنده مي شوند ، اجتناب از آنها کار دشواري است ولي چند اصل مهم وجود دارد که رعايت آنها به تخفيف علايم کمک مي کند.
در تمام شرايط در و پنجره هاي خانه و اتومبيل خود را ببنديد. اگر در محيطي بوده ايد که احتمال نفوذ گرده ها در لابه لاي موها و لباسهاي شما وجود دارد، قبل از رفتن به رختخواب حمام کنيد و لباسهاي خود را عوض کنيد. از حيوانات کوچک اهلي دوري کنيد.
با وجود اينها شايد باز هم دوري کامل از مواد آلرژي زا غيرممکن باشد. بنابراين پزشکان دارودرماني را توصيه مي کنند. خوشبختانه داروهاي بسيار موثري براي درمان انواع آلرژي ها وجود دارد که علايم را کاملا برطرف مي کند.
انتخاب نوع و مقدار داروي مناسب براي شما تنها در تخصص پزشک است. آنتي هيستامين ها بهترين مثال براي دارودرماني بر ضد آلرژي است. اين نوع دارو ميزان وسيعي از نشانه ها را متوقف مي کند.
آنتي هيستامين هاي قديمي مثل Benadryl در کنار تخفيف علايم بيماري ايجاد خواب آلودگي هم مي کردند ولي آنتي هيستامين هاي جديد ضمن ايمني و تاثير بيشتر خواب آلودگي بسيار کمتري ايجاد مي کنند و بعضي از داروها اصلا نقشي در ايجاد خواب آلودگي ندارند. داروهايي مثل Claritin و Allegra اصلا خواب آلودگي و سستي ايجاد نمي کنند.
داروي Zyrtec درصد کمي خصوصيات خواب آور دارد. بنابراين بهتر است هنگام شب مصرف شود. اسپري ها و قطره ها راههاي درمان دارويي ديگري که مستقيما به موضع اثر مي کنند. کورتيکواستروئيدهايي (دسته اي از داروهاي ضدالتهاب) مثل Rhinocort و Atrovent اسپري هاي مخصوص بيني هستند. اين داروها اثر هيستامين را از بين مي برند (هيستامين موجب عطسه ، خارش و تنگي مجاري تنفسي مي شود).
تجويز بموقع قطره هاي چشمي مي تواند به پيشگيري و کنترل علايم کونژکتيويت آلرژيک کمک کند. در صورتي که داروها تاثير کافي و مداوم نداشته باشند ، بيمار را با روشهاي خاص پزشکي در برابر عوامل آلرژي زا ايمن سازي مي کنند.
Allergy Shot
همانطور که مي دانيد سيستم ايمني فرد مبتلا به آلرژي مدام مشغول به کار است. اين سيستم هيچ نقصي در برنامه کاري خود ندارد. تنها يک چرخش کوچک در هدف گيري رخ داده است. با انجام روش درماني Allergy Shot سيستم ايمني بدن را در مسير صحيح قرار مي دهند. در اين روش مقادير کمي از ماده آلرژن را به طور هفتگي به بدن تزريق مي کنند.کم کم سيستم ايمني بدن فرد با اين ماده خاص سازش پيدا مي کند و به طور تدريجي پاسخ دفاعي نسبت به آن متوقف مي شود. تحقيقات اخير نشان مي دهد که پس از 3 سال يا بيشتر از گذشت روش درماني Allergy Shot بهبودي دوام مي يابد. البته همه کساني که از آلرژي فصلي رنج مي برند ، نياز به اين روش ندارند ، اما اگر احساس مي کنيد علايم بيماري بر زندگي شما تاثير گذاشته و ساير راههاي ساده تر درماني کارساز نبوده ، مي توانيد در اين زمينه با متخصص آلرژي مشورت کنيد.
بهبودي
همان گونه که ذکر شد ، هميشه براي درمان راههايي وجود دارد. گاهي يک داروي ساده و گاهي روشهاي تخصصي تر به هر حال شما را درمان خواهند کرد. بيمار ساکت و صبور آلرژي نباشيد. آزمايش کنيد ، درمان کنيد و بهبود پيدا کنيد.
منبع:دانشنامه رشد
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
آنفلوانزا به صورت اسپري
محققان اسپري هاي جديدي ساخته اند كه مي توان از آنها به جاي واكسن آنفولانزا استفاده كرد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري BBC، فرمول جديدي از واكسن هاي آنفولانزا به صورت اسپري هاي بيني به بازار آمده است كه در مدارس، داروخانه ها و خواربار فروشي ها قابل دسترسي است.
بنابراين گزارش، اين اسپري ها كه براي افراد 4 تا 49 سال تجويز مي شوند مي توانند ويروس هاي آنفولانزايي را كه در بدن انسان زندگي مي كنند از بدن خارج سازند.
همچنين پزشكان درصدند تا بتوانند نوع قابل استفاده اين اسپري ها را براي كودكان زير 4 سال نيز تهيه كنند.
شركت "مدايميون" اعلام كرد، اداره "نظارت بر غذا و داروي آمريكا" گونه جديد اسپري بيني واكسن آنفلوانزا به نام "فلوميست" را تاييد كرد.
به گزارش پايگاه اينترنتي رويترز، بر خلاف مدل قديمي، نيازي نيست كه واكسن جديد را در فريزر بصورت منجمد نگهداري كرد و به سادگي ميتوان آنرا در يخچال گذاشت كه بدين ترتيب كار كردن با آن آسانتر ميشود و فروش آن بالقوه افزايش مييابد.
اداره غذا و داروي آمريكا فلوميست جديد را براي كمك به پيشگيري از ابتلاي افراد پنج تا ۴۵ساله به آنفلوانزا تاييد كرد.
اين شركت اعلام كرد، انتظار ميرود كه اولين دوز اين واكسن براي مايهكوبي بيماران در اوايل ماه اوت به موقع ارسال شود.
فلوميست اولين اسپري بيني واكسن آنفلوانزا در سال ۲۰۰۳كه براي اولين بار معرفي شد نتوانست محبوبيت كسب كند كه علت آن تا حدودي به دليل نياز به منجمد نگاه داشتن اين واكسن بود.
اين شركت انتظار دارد كه در فصل دارويي ۲۰۰۶ - ۲۰۰۷حدود سهميليون دوز از اين واكسن را بفروشد.
"فرانك مالينوسكي" معاون رييس امور پزشكي و علمي شركت "مد ايميون" گفت با تاييد فرمولاسيون جديد اين رقم ميتواند در سال ۲۰۰۷ - ۲۰۰۸بيش از دو برابر شود.
محققان اسپري هاي جديدي ساخته اند كه مي توان از آنها به جاي واكسن آنفولانزا استفاده كرد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري BBC، فرمول جديدي از واكسن هاي آنفولانزا به صورت اسپري هاي بيني به بازار آمده است كه در مدارس، داروخانه ها و خواربار فروشي ها قابل دسترسي است.
بنابراين گزارش، اين اسپري ها كه براي افراد 4 تا 49 سال تجويز مي شوند مي توانند ويروس هاي آنفولانزايي را كه در بدن انسان زندگي مي كنند از بدن خارج سازند.
همچنين پزشكان درصدند تا بتوانند نوع قابل استفاده اين اسپري ها را براي كودكان زير 4 سال نيز تهيه كنند.
شركت "مدايميون" اعلام كرد، اداره "نظارت بر غذا و داروي آمريكا" گونه جديد اسپري بيني واكسن آنفلوانزا به نام "فلوميست" را تاييد كرد.
به گزارش پايگاه اينترنتي رويترز، بر خلاف مدل قديمي، نيازي نيست كه واكسن جديد را در فريزر بصورت منجمد نگهداري كرد و به سادگي ميتوان آنرا در يخچال گذاشت كه بدين ترتيب كار كردن با آن آسانتر ميشود و فروش آن بالقوه افزايش مييابد.
اداره غذا و داروي آمريكا فلوميست جديد را براي كمك به پيشگيري از ابتلاي افراد پنج تا ۴۵ساله به آنفلوانزا تاييد كرد.
اين شركت اعلام كرد، انتظار ميرود كه اولين دوز اين واكسن براي مايهكوبي بيماران در اوايل ماه اوت به موقع ارسال شود.
فلوميست اولين اسپري بيني واكسن آنفلوانزا در سال ۲۰۰۳كه براي اولين بار معرفي شد نتوانست محبوبيت كسب كند كه علت آن تا حدودي به دليل نياز به منجمد نگاه داشتن اين واكسن بود.
اين شركت انتظار دارد كه در فصل دارويي ۲۰۰۶ - ۲۰۰۷حدود سهميليون دوز از اين واكسن را بفروشد.
"فرانك مالينوسكي" معاون رييس امور پزشكي و علمي شركت "مد ايميون" گفت با تاييد فرمولاسيون جديد اين رقم ميتواند در سال ۲۰۰۷ - ۲۰۰۸بيش از دو برابر شود.
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
جديد آنفلوانزاي
نویسنده : ايرج خسرونيا، رئيس جامعه پزشكان متخصص داخلي ايران
شيوع نوع جديد و شديد آنفلوانزاي انساني كه از عراق و عربستان به ايران آمده است، موجب افزايش مرگ و مير ناشي از آنفلوانزا در كشور به خصوص در بين افراد مسن، كودكان و بيماران تنفسي شده است.
طي ماههاي اخير شايعات زيادي در مورد بروز و مشاهده مواردي از آنفلوانزاي پرندگان و مرگ و مير ناشي از آن در كشور وجود داشته است، ولي هنوز خبر تأييد شده اي در مورد بروز اين بيماري در كشور وجود ندارد. اما شيوع نوع جديدي از آنفلوانزاي انساني كه منشأ آن از كشورهاي عراق و عربستان و به واسطه تردد زايران به اين كشورهاست، ممكن است عامل انتشار اين شايعات باشد.
در مورد آنفلوانزاي پرندگان بايد وزارت بهداشت، آزمايشگاه رفرانس كشور و پس از آن آزمايشگاههاي بين المللي وابسته به سازمان بهداشت جهاني نظر بدهند. اما با اين وجود مهاجرت گسترده پرندگان از روسيه به تالابهاي ايران و شكار آنها توسط ايرانيان، به اين نگرانيها دامن زده است.
خبرها و شايعات زيادي مبني بر تلف شدن تعداد زيادي مرغ در مرغداريهايي در شهرري يا كرج وجود دارد، ولي تا زماني كه مراجع ذيصلاح اين اخبار را تأييد نكنند، نمي توان در اين مورد بدون اين كه سندي در دست داشته باشيم، اظهارنظر كنيم.
بيماري كه اخيراً در كشور شايع شده است و به صراحت مي توان در مورد آن اظهار نظر كرد نوع جديدي از آنفلوانزاي انساني است كه تعداد زيادي از مردم را درگير كرده است، به طوري كه مي توان گفت در هر 5 خانواده، حداقل دو نفر به اين بيماري مبتلا شده اند.
اين نوع ويروس كه از عراق و عربستان به ايران منتقل شده است، موجب اختلال ايمني بدن مي شود و افراد مبتلا به آن ابتدا دچار تب، سرفه، تنگي نفس و گرفتگي صدا مي شوند و پس از آن، استخوان درد، ضعف عمومي و بي حالي به سراغ آنها مي آيد.
افراد مسن، كودكان و بيماران تنفسي به خصوص مبتلايان به عفونتهاي ريوي و برونشيت مزمن بيش از همه در معرض خطر اين بيماري قرار دارند و موارد زيادي از مرگ و مير ناشي از اين نوع آنفلوانزاي جديد انساني به علت عفونتهاي ثانويه آن در اين افراد ديده شده است.
در كشورهايي كه بيماري آنفلوانزاي پرندگان ديده شده است، موارد مبتلايان انساني بيش از 300 تا 400 نفر نبوده است. بنابراين اين شيوع گسترده آنفلوانزا در كشور كه منجر به مرگ و مير هم شده است، نمي تواند ناشي از آنفلوانزاي پرندگان باشد.
مشاهده وضعيت اين بيماران نشان مي دهد كه نوع آنفلوانزاي انساني كه از عراق و كربلا به ايران آمده است، شديدتر از نوع عربستاني است و نوع عربستاني آن بين 8 تا 15 روز درمان مي شود، اما نوع عراقي آن حتي تا دو ماه هم درمان نشده است.
اين نوع بيماري آنفلوانزاي انساني شديد هنوز درمان مشخصي ندارد و بيماران بايد استراحت كنند و مايعات گرم بنوشند تا بهبود يابند. ضمن اين كه در مورد افرادي كه بيشتر در معرض خطر هستند، حتماً مراجعه به پزشك ضروري است.
منبع : ایران هالرز
نویسنده : ايرج خسرونيا، رئيس جامعه پزشكان متخصص داخلي ايران
شيوع نوع جديد و شديد آنفلوانزاي انساني كه از عراق و عربستان به ايران آمده است، موجب افزايش مرگ و مير ناشي از آنفلوانزا در كشور به خصوص در بين افراد مسن، كودكان و بيماران تنفسي شده است.
طي ماههاي اخير شايعات زيادي در مورد بروز و مشاهده مواردي از آنفلوانزاي پرندگان و مرگ و مير ناشي از آن در كشور وجود داشته است، ولي هنوز خبر تأييد شده اي در مورد بروز اين بيماري در كشور وجود ندارد. اما شيوع نوع جديدي از آنفلوانزاي انساني كه منشأ آن از كشورهاي عراق و عربستان و به واسطه تردد زايران به اين كشورهاست، ممكن است عامل انتشار اين شايعات باشد.
در مورد آنفلوانزاي پرندگان بايد وزارت بهداشت، آزمايشگاه رفرانس كشور و پس از آن آزمايشگاههاي بين المللي وابسته به سازمان بهداشت جهاني نظر بدهند. اما با اين وجود مهاجرت گسترده پرندگان از روسيه به تالابهاي ايران و شكار آنها توسط ايرانيان، به اين نگرانيها دامن زده است.
خبرها و شايعات زيادي مبني بر تلف شدن تعداد زيادي مرغ در مرغداريهايي در شهرري يا كرج وجود دارد، ولي تا زماني كه مراجع ذيصلاح اين اخبار را تأييد نكنند، نمي توان در اين مورد بدون اين كه سندي در دست داشته باشيم، اظهارنظر كنيم.
بيماري كه اخيراً در كشور شايع شده است و به صراحت مي توان در مورد آن اظهار نظر كرد نوع جديدي از آنفلوانزاي انساني است كه تعداد زيادي از مردم را درگير كرده است، به طوري كه مي توان گفت در هر 5 خانواده، حداقل دو نفر به اين بيماري مبتلا شده اند.
اين نوع ويروس كه از عراق و عربستان به ايران منتقل شده است، موجب اختلال ايمني بدن مي شود و افراد مبتلا به آن ابتدا دچار تب، سرفه، تنگي نفس و گرفتگي صدا مي شوند و پس از آن، استخوان درد، ضعف عمومي و بي حالي به سراغ آنها مي آيد.
افراد مسن، كودكان و بيماران تنفسي به خصوص مبتلايان به عفونتهاي ريوي و برونشيت مزمن بيش از همه در معرض خطر اين بيماري قرار دارند و موارد زيادي از مرگ و مير ناشي از اين نوع آنفلوانزاي جديد انساني به علت عفونتهاي ثانويه آن در اين افراد ديده شده است.
در كشورهايي كه بيماري آنفلوانزاي پرندگان ديده شده است، موارد مبتلايان انساني بيش از 300 تا 400 نفر نبوده است. بنابراين اين شيوع گسترده آنفلوانزا در كشور كه منجر به مرگ و مير هم شده است، نمي تواند ناشي از آنفلوانزاي پرندگان باشد.
مشاهده وضعيت اين بيماران نشان مي دهد كه نوع آنفلوانزاي انساني كه از عراق و كربلا به ايران آمده است، شديدتر از نوع عربستاني است و نوع عربستاني آن بين 8 تا 15 روز درمان مي شود، اما نوع عراقي آن حتي تا دو ماه هم درمان نشده است.
اين نوع بيماري آنفلوانزاي انساني شديد هنوز درمان مشخصي ندارد و بيماران بايد استراحت كنند و مايعات گرم بنوشند تا بهبود يابند. ضمن اين كه در مورد افرادي كه بيشتر در معرض خطر هستند، حتماً مراجعه به پزشك ضروري است.
منبع : ایران هالرز
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
علل پيدايش سرماخوردگي بيشتر
تحقيقات نشان مي دهد، بيش از 100 ويروس كه پنهان است باعث مي شود تا بيشتر مردم پيوسته به سرماخوردگي مبتلا شوند.
بر اساس تحقيقات، سرماخوردگي يكي از بيماري هاي واگيردار است كه پرده مخاطي حلق و بيني و راه هاي تنفسي را تحت تاثير خود قرار داده و معمولاً فردي كه دچار اين بيماري مي شود گرفتگي در بيني خود احساس مي كند.
بنابراين گزارش،محققان توصيه مي کنند دانه سياه كه همراه با روغن زيتون در چند دقيقه سرخ شود و زماني كه روغن سرد شد به صورت قطره هاي مايع در بيني چكانده شود ،براي فرد سرماخورده مفيد است.
يادآور مي شود، سلول هاي انسان مواد شيميايي توليد مي كنند كه "انتر فرون" ناميده مي شوند و به انسان در هنگام سرماخوردگي كمك مي كند.
تحقيقات نشان مي دهد، بيش از 100 ويروس كه پنهان است باعث مي شود تا بيشتر مردم پيوسته به سرماخوردگي مبتلا شوند.
بر اساس تحقيقات، سرماخوردگي يكي از بيماري هاي واگيردار است كه پرده مخاطي حلق و بيني و راه هاي تنفسي را تحت تاثير خود قرار داده و معمولاً فردي كه دچار اين بيماري مي شود گرفتگي در بيني خود احساس مي كند.
بنابراين گزارش،محققان توصيه مي کنند دانه سياه كه همراه با روغن زيتون در چند دقيقه سرخ شود و زماني كه روغن سرد شد به صورت قطره هاي مايع در بيني چكانده شود ،براي فرد سرماخورده مفيد است.
يادآور مي شود، سلول هاي انسان مواد شيميايي توليد مي كنند كه "انتر فرون" ناميده مي شوند و به انسان در هنگام سرماخوردگي كمك مي كند.
-
- پست: 1420
- تاریخ عضویت: دوشنبه ۱۷ مهر ۱۳۸۵, ۹:۵۶ ق.ظ
- محل اقامت: سرزمین تاریکی ها
- سپاسهای ارسالی: 1082 بار
- سپاسهای دریافتی: 869 بار
- تماس:
آسم چگونه شروع می شود؟
آسم چگونه شروع می شود؟
اكثر افراد میدانند كه بیماری آسم در بعضی از خانوادهها بیشتر دیده میشود یعنی یك علت ارثی و ژنتیكی در این بیماری وجود دارد. بدون شك، در آسم آلرژیك (آسم اكسترینسیك یا خارجی) عامل وراثت و ژنتیك از اهمیت زیادی برخوردار است در حالیكه در آسمی كه آلرژیك نباشد (آسم اینترینسیك یا داخلی) این عامل وراثیت، زیاد مطرح نمیباشد.
عامل ژنتیك و وراثت در بروز بیماری آسم به آن صورتی نیست كه مثلاً رنگ چشم یا نوع گروه خونی كودكان از والدینشان به ارث میرسد. یك بیمار مبتلا به آسم خیلی شدید، میتواند دارای كودكانی باشد كه هیچگاه دچار حملات آسم نمیشوند.
نقش عوامل محیطی (مثل مواد حساسیتزا یا آلرژنها و مواجه شدن با دود سیگار) در بروز بیماری آسم و تشدید آن میتواند بسیار مهم باشد. با اینحال این عوامل در همه افراد به یك اندازه باعث بروز بیماری نمیشوند و آن فرد باید استعداد ابتلا به این بیماری را داشته باشد.
● مایتهای گردوغبار خانه و سایر عوامل
به غیر از عوامل ارثی و ژنتیكی، عوامل بسیاری مسئول بروز اولیه آسم در افراد میباشند. برای مثال، آسمی كه در بزرگسالان برای اولین بار ایجاد میگردد اغلب به دنبال ابتلا به سرماخوردگی یا یك عفونت ویروسی رخ میدهد. همچنین مواجه شدن با عوامل تحریك كننده در محیط كار ممكن است از عوامل شروع كننده حملات آسم باشد.
با این حال، مهمترین عامل ایجاد كننده حملات آسم (بویژه در كودكان) مواجه شدن با مایتهای گرد و غبار خانه میباشد. مایتها، جانوران كوچك و ذرهبینی هستند كه از نوك یك سوزن هم كوچكتر میباشند. این جانوران كوچك در فرشها، موكتها، لحاف و تشك و اسباببازیهای پشمی كودكان زندگی میكنند. در هر تشك، حدود دو میلیون مایت وجود دارد!
همچنین باید بدانیم كه فقط پروتئین موجود در مدفوع این مایتها موجب بروز آلرژی و آسم میگردند. وقتی كه یك فرد حساس، در طی یك مدت نسبتاً طولانی در مواجهه با مدفوع این مایتها كه در هوا پخش هستند بشود، گلبولهای سفید این فرد در مقابل این جسم خارجی (مدفوع مایت) حساس میگردد. وقتی پروتئین مدفوع مایتها از طریق استنشاق وارد ریه میشود، در مخاط برونشها واكنشی رخ داده و موجب التهاب در مجاری هوایی میشود. این التهاب باعث میشود كه مخاط برونشها حساس شود به طوریكه هرگونه مواجهه بعدی با مایتها یا هر عامل تحریك كننده دیگری موجب تنگ و باریك شدن برونشها شده و علایم آسم را ایجاد میكند.
چیزهای دیگری هم ممكن است به عنوان عوامل شروع كننده حملات آسم مطرح باشند. كشیدن سیگار توسط مادر در هنگام حاملگی و بودن در محلی كه سایر افراد به كشیدن سیگار مشغول هستند، برای كودكان بسیار خطرناك میباشد.
● علل ایجاد آسم
▪ وراثت و ژنتیك
▪ سیگار كشیدن مادر در هنگام حاملگی
▪ در معرض دود سیگار قرار گرفتن كودكانی كه والدین سیگاری دارند
▪ مواد حساسیتزا (آلرژنها)
▪ سرماخوردگی و عفونتهای ویروسی
▪ مواجهه با مواد حساسیتزا در محل كار (آسم شغلی)
● التهاب مجاری هوایی
بنابراین آسم به علت التهاب ایجاد میشود كه این التهاب باعث حساس شدن بیشتر مجاری هوایی میگردد. این التهابی كه به وجود میآید پاسخی است كه بدن در مقابل حملاتی كه به آن انجام میشود میدهد و در بسیاری از بیماریها مثل آرتریت (التهاب مفاصل)، كولیت (التهاب روده) و درماتیت (التهاب پوست) نیز دیده میشود. مشكلاتی كه به دنبال وقوع آن، التهاب و عدم بهبود آن و در نتیجه مزمن شدن (طول كشیدن) آن برای بیماران رخ میدهد، همان چیزی است كه در آسم دیده میشود.
مجاری هوایی، به طور طبیعی از یك لایه محافظ نازك به نام مخاط یا اپیتلیوم پوشانده شده است. این لایه شامل انواع مختلفی از سلولها میباشد كه دارای وظایف مختلفی هستند. بعضی از این سلولها موادی به نام موكوس (mucus) را ترشح میكنند. همچنین سلولهای دیگری هم وجود دارند كه مژكهایی بر سطح آنها قرار دارد و وظیفه آن مژكها این است كه مواد ترشحی موكوس را به حركت در آورده و به لولههای برونش می رساند تا از تجمع بیش از حد آنها جلوگیری شود. این مژكها توسط دود سیگار، تخریب شده و از بین میروند و در نتیجه مواد ترشحی موكوس در افراد سیگاری به میزان زیادی تجمع پیدا میكند. به همین دلیل است كه سیگاریها دارای سرفههای خلطداری هستند.
در زیر مخاط، لایه دیگری وجود دارد به نام لایه زیرمخاطی، كه این لایه بر روی صفحات مارپیچ عضلات قرار دارد. در هنگامی كه یك بیمار مبتلا به آسم، مواد تحریك كنندهای مثل گرده گیاهان را استنشاق میكند، این عضلات منقبض میشوند.
سه فرآیند مجزا وجود دارد كه منجر به تنگ شدن مجاری هوایی و بروز تنگی نفس همراه خس خس میشوند. اول، لایه زیرمخاطی در مجاری هوایی متورم میشود. دوم، سلولهایی كه در مخاط وجود دارند مقدار بیشتری موكوس ترشح میكنند و سوم، عضلات منقبض میگردند.
در نتیجه این سه فرآیند، مجاری هوایی تنگ و باریك میشوند و سبب میگردد كه هوا به سختی بتواند وارد و خارج ریهها شود.
در این حالت تنگی نفس همراه با خس خس ایجاد میگردد. انواع مختلف درمانهایی كه برای آسم ایجاد شده است، هر یك به یكی از این سه فرآیند حمله میكند تا از تنگ شدن مجاری هوایی جلوگیری نماید.
در بیماری آسم، علایم بیماری ممكن است بدون هیچگونه دلیل واضحی رخ دهند و یا اینكه ممكن است در اثر مواجه شدن شخص با عوامل برانگیزانندهای مثل گرده گیاهان در تابستان ایجاد شود. به همین طریق هم، مجاری هوایی میتوانند از حالت تنگ شدن به حالت طبیعی برگردند بدون اینكه دارویی مصرف شود (به طور خودبخودی) و یا اینكه از یك داروی تسكین دهنده استفاده شود.
پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران
اكثر افراد میدانند كه بیماری آسم در بعضی از خانوادهها بیشتر دیده میشود یعنی یك علت ارثی و ژنتیكی در این بیماری وجود دارد. بدون شك، در آسم آلرژیك (آسم اكسترینسیك یا خارجی) عامل وراثت و ژنتیك از اهمیت زیادی برخوردار است در حالیكه در آسمی كه آلرژیك نباشد (آسم اینترینسیك یا داخلی) این عامل وراثیت، زیاد مطرح نمیباشد.
عامل ژنتیك و وراثت در بروز بیماری آسم به آن صورتی نیست كه مثلاً رنگ چشم یا نوع گروه خونی كودكان از والدینشان به ارث میرسد. یك بیمار مبتلا به آسم خیلی شدید، میتواند دارای كودكانی باشد كه هیچگاه دچار حملات آسم نمیشوند.
نقش عوامل محیطی (مثل مواد حساسیتزا یا آلرژنها و مواجه شدن با دود سیگار) در بروز بیماری آسم و تشدید آن میتواند بسیار مهم باشد. با اینحال این عوامل در همه افراد به یك اندازه باعث بروز بیماری نمیشوند و آن فرد باید استعداد ابتلا به این بیماری را داشته باشد.
● مایتهای گردوغبار خانه و سایر عوامل
به غیر از عوامل ارثی و ژنتیكی، عوامل بسیاری مسئول بروز اولیه آسم در افراد میباشند. برای مثال، آسمی كه در بزرگسالان برای اولین بار ایجاد میگردد اغلب به دنبال ابتلا به سرماخوردگی یا یك عفونت ویروسی رخ میدهد. همچنین مواجه شدن با عوامل تحریك كننده در محیط كار ممكن است از عوامل شروع كننده حملات آسم باشد.
با این حال، مهمترین عامل ایجاد كننده حملات آسم (بویژه در كودكان) مواجه شدن با مایتهای گرد و غبار خانه میباشد. مایتها، جانوران كوچك و ذرهبینی هستند كه از نوك یك سوزن هم كوچكتر میباشند. این جانوران كوچك در فرشها، موكتها، لحاف و تشك و اسباببازیهای پشمی كودكان زندگی میكنند. در هر تشك، حدود دو میلیون مایت وجود دارد!
همچنین باید بدانیم كه فقط پروتئین موجود در مدفوع این مایتها موجب بروز آلرژی و آسم میگردند. وقتی كه یك فرد حساس، در طی یك مدت نسبتاً طولانی در مواجهه با مدفوع این مایتها كه در هوا پخش هستند بشود، گلبولهای سفید این فرد در مقابل این جسم خارجی (مدفوع مایت) حساس میگردد. وقتی پروتئین مدفوع مایتها از طریق استنشاق وارد ریه میشود، در مخاط برونشها واكنشی رخ داده و موجب التهاب در مجاری هوایی میشود. این التهاب باعث میشود كه مخاط برونشها حساس شود به طوریكه هرگونه مواجهه بعدی با مایتها یا هر عامل تحریك كننده دیگری موجب تنگ و باریك شدن برونشها شده و علایم آسم را ایجاد میكند.
چیزهای دیگری هم ممكن است به عنوان عوامل شروع كننده حملات آسم مطرح باشند. كشیدن سیگار توسط مادر در هنگام حاملگی و بودن در محلی كه سایر افراد به كشیدن سیگار مشغول هستند، برای كودكان بسیار خطرناك میباشد.
● علل ایجاد آسم
▪ وراثت و ژنتیك
▪ سیگار كشیدن مادر در هنگام حاملگی
▪ در معرض دود سیگار قرار گرفتن كودكانی كه والدین سیگاری دارند
▪ مواد حساسیتزا (آلرژنها)
▪ سرماخوردگی و عفونتهای ویروسی
▪ مواجهه با مواد حساسیتزا در محل كار (آسم شغلی)
● التهاب مجاری هوایی
بنابراین آسم به علت التهاب ایجاد میشود كه این التهاب باعث حساس شدن بیشتر مجاری هوایی میگردد. این التهابی كه به وجود میآید پاسخی است كه بدن در مقابل حملاتی كه به آن انجام میشود میدهد و در بسیاری از بیماریها مثل آرتریت (التهاب مفاصل)، كولیت (التهاب روده) و درماتیت (التهاب پوست) نیز دیده میشود. مشكلاتی كه به دنبال وقوع آن، التهاب و عدم بهبود آن و در نتیجه مزمن شدن (طول كشیدن) آن برای بیماران رخ میدهد، همان چیزی است كه در آسم دیده میشود.
مجاری هوایی، به طور طبیعی از یك لایه محافظ نازك به نام مخاط یا اپیتلیوم پوشانده شده است. این لایه شامل انواع مختلفی از سلولها میباشد كه دارای وظایف مختلفی هستند. بعضی از این سلولها موادی به نام موكوس (mucus) را ترشح میكنند. همچنین سلولهای دیگری هم وجود دارند كه مژكهایی بر سطح آنها قرار دارد و وظیفه آن مژكها این است كه مواد ترشحی موكوس را به حركت در آورده و به لولههای برونش می رساند تا از تجمع بیش از حد آنها جلوگیری شود. این مژكها توسط دود سیگار، تخریب شده و از بین میروند و در نتیجه مواد ترشحی موكوس در افراد سیگاری به میزان زیادی تجمع پیدا میكند. به همین دلیل است كه سیگاریها دارای سرفههای خلطداری هستند.
در زیر مخاط، لایه دیگری وجود دارد به نام لایه زیرمخاطی، كه این لایه بر روی صفحات مارپیچ عضلات قرار دارد. در هنگامی كه یك بیمار مبتلا به آسم، مواد تحریك كنندهای مثل گرده گیاهان را استنشاق میكند، این عضلات منقبض میشوند.
سه فرآیند مجزا وجود دارد كه منجر به تنگ شدن مجاری هوایی و بروز تنگی نفس همراه خس خس میشوند. اول، لایه زیرمخاطی در مجاری هوایی متورم میشود. دوم، سلولهایی كه در مخاط وجود دارند مقدار بیشتری موكوس ترشح میكنند و سوم، عضلات منقبض میگردند.
در نتیجه این سه فرآیند، مجاری هوایی تنگ و باریك میشوند و سبب میگردد كه هوا به سختی بتواند وارد و خارج ریهها شود.
در این حالت تنگی نفس همراه با خس خس ایجاد میگردد. انواع مختلف درمانهایی كه برای آسم ایجاد شده است، هر یك به یكی از این سه فرآیند حمله میكند تا از تنگ شدن مجاری هوایی جلوگیری نماید.
در بیماری آسم، علایم بیماری ممكن است بدون هیچگونه دلیل واضحی رخ دهند و یا اینكه ممكن است در اثر مواجه شدن شخص با عوامل برانگیزانندهای مثل گرده گیاهان در تابستان ایجاد شود. به همین طریق هم، مجاری هوایی میتوانند از حالت تنگ شدن به حالت طبیعی برگردند بدون اینكه دارویی مصرف شود (به طور خودبخودی) و یا اینكه از یك داروی تسكین دهنده استفاده شود.
پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران
-
- پست: 3051
- تاریخ عضویت: یکشنبه ۷ اسفند ۱۳۸۴, ۳:۴۵ ق.ظ
- سپاسهای ارسالی: 351 بار
- سپاسهای دریافتی: 1579 بار
- تماس:
چند نکته در باره بیماری آسم یا تنگ نفس
نکته در باره بیماری آسم یا تنگ
آسم یکی از بیماریهای مزمن و دراز مدت دستگاه تنفس است که سبب تورم و اسپاسم و سفتی در مجاری تنفسی(لولههائی که هوا را به سلولهای ششی می رسانند) می شود. این ورم سبب ضایعات متناوب اشکال تنفسی، خس خس کردن ریه ها، تنگی سینه، و سرفه می شود. با اینکه آسم معالجه نمی شود، اما بیشتر مبتلایان می توانند آن را با پیروی از دستور متخصصان و خوردن داروهای مناسب و مؤثر تجویز شده، کنترل کنند.
آسم یکی از بیماریهای مزمن و دراز مدت دستگاه تنفس است که سبب تورم و اسپاسم و سفتی در مجاری تنفسی(لولههائی که هوا را به سلولهای ششی می رسانند) می شود. این ورم سبب ضایعات متناوب اشکال تنفسی، خس خس کردن ریه ها، تنگی سینه، و سرفه می شود. با اینکه آسم معالجه نمی شود، اما بیشتر مبتلایان می توانند آن را با پیروی از دستور متخصصان و خوردن داروهای مناسب و مؤثر تجویز شده، کنترل کنند.
آسم اغلب در دوران خردسالی شروع می شود و ممکن است تا پایان زندگی وجود داشته باشد. البته اگر آسم درمان نشود و تحت کنترل نباشد، می تواند سبب ضایعات گستردهای در مجاری تنفسی گردد. فعلا علت آسم به روشنی معلوم نیست. آنچه مشخص است در افراد آلرژیک بیشتر است.
علت
علت آسم ناشناخته است. کارشناسان بهداشت معتقدند که وراثت(ژنتیک)، محیط زیست، و سیستم دفاعی بدن مجموعه عواملی هستند که سبب آماس مجاری ریه شده که سرانجام می تواند ریهها را بهسوی آسم و عوارض آسمی هدایت کند.
شما ممکن است گرایش به آسم را به ارث برده باشید؛ و همین توارث احتمال متورم شدن مجاری تنفسی را در شما نسبت به دیگران افزایش می دهد.
در برخی از مردمان، سیستم دفاعی بدنشان سلولهائی رها می کند که در مقابله با مواد آلرگان( آلرژی زا) واکنش آلرژی از خود نشان می دهند و موجب آلرژی می شوند.
یک تئوری در مورد گسترش آسم، روی دونوع سلول که درسیستم دفاعی بدن به سلولهای «تی هلپر»(2) مشهورند، تمرکز می کند.« تی هلپر1 و تی هلپر2»
سلولهای «تی هلپر2»موادی پخش می کنند که سبب جذب و فعال شدن دیگر سلولهای التهابزای ریهها می شوند. در سیستم دفاعی افراد معمولی، سلولهای «تی هلپر1»، سلولهای «تی هلپر»2 را وادار می کنند که اثر التهابزائی شان را کم شود. بنابراین هردونوع سلولهای 1و 2 نوعی تعادل در اشخاص سالم به وجود می آورند.
به هرحال در بیماری آسم، سلولهای «تی هلپر» ممکن است از تعادل خارج شوند. اگر سلولهای «تی 1» نتوانند سلولهای «تی2» را خنثی کنند، سیستم ایمنی نمی تواند جلو التهاب مجاری تنفسی را بگیرد.
این نظریّه ممکن است با دیگر تعاریفی که نسبت به پخش و شیوع آسم وجود دارند، گره بخورد.
مطالعات نشان می دهد که سرو کار داشتن و مجاورت با دود توتون، و یا مواد حساسیّتزائی مانند غبار اجرام ریز، سوسکها، و پُرز حیوانات ممکن است در گسترش آسم تأثیر داشته باشد.
باید گفت آسم در کسانی که دچار آلرژی هستند، بیشتر به وجود می آید، در حالی که تمام اشخاصی که آلرژی دارند به آسم مبتلا نمی شوند.
بر طبق فرضیههای بهداشتی و نشانه های موجود، بچه های امروز کمتر از بچه های دوران گذشته در معرض ابتلا به عفونتهای باکتریال هستند. در نتیجه سیستم دفاعی بدن بچه امکان رشد سلولهائی که سبب آسم می شوند را نمی دهد.
آسم در بزرگسالان همچنین می تواند ناشی از نوع کار فرد باشد(آسم شغلی)؛ تماس با حیوانات، ریزومهای پلاستیک، غبار پشم، غبار حبوبات، حشره کشها، و براده ی فلزات، معمولاً به علت واکنش دفاعی بدن نسبت به جرمهای خارجی، می تواند سبب آسم شود. متأسفانه در بعضی افراد، سالها پس از جدائی از مواد آسمزا، ممکن است آسم همچنان ادامه داشته باشد.
به هرحال آسم یک بیماری جدی است و بیمار باید همواره تحت نظر پزشک معالج باشد. چکاپ مرتب باید صورت گیرد؛ و فواصل این چکاپها بستگی به میزان پیشرفت بیماری، و وضع بیمار فرق می کند و از یک ماه تا یک سال درتغییر است. در موارد بحرانی و اورژانس نیز، حتماً باید به بیمارستان رفت و مستقیماً تحت نظر بود.
البته با مشورت و تأیید پزشک معالج، بیمار می تواند در تحت نظر یک کارشناس بهداشت و سلامتی هم کمکهای لازم را در خانه برای مدارا با بیماری و تکمیل مداوا بگیرد.
1- Paul Lehnert 2004
2- Th1 and Th2 T Helper
اقتباس و ترجمه از کتاب«پُل لنرت»
آسم یکی از بیماریهای مزمن و دراز مدت دستگاه تنفس است که سبب تورم و اسپاسم و سفتی در مجاری تنفسی(لولههائی که هوا را به سلولهای ششی می رسانند) می شود. این ورم سبب ضایعات متناوب اشکال تنفسی، خس خس کردن ریه ها، تنگی سینه، و سرفه می شود. با اینکه آسم معالجه نمی شود، اما بیشتر مبتلایان می توانند آن را با پیروی از دستور متخصصان و خوردن داروهای مناسب و مؤثر تجویز شده، کنترل کنند.
آسم یکی از بیماریهای مزمن و دراز مدت دستگاه تنفس است که سبب تورم و اسپاسم و سفتی در مجاری تنفسی(لولههائی که هوا را به سلولهای ششی می رسانند) می شود. این ورم سبب ضایعات متناوب اشکال تنفسی، خس خس کردن ریه ها، تنگی سینه، و سرفه می شود. با اینکه آسم معالجه نمی شود، اما بیشتر مبتلایان می توانند آن را با پیروی از دستور متخصصان و خوردن داروهای مناسب و مؤثر تجویز شده، کنترل کنند.
آسم اغلب در دوران خردسالی شروع می شود و ممکن است تا پایان زندگی وجود داشته باشد. البته اگر آسم درمان نشود و تحت کنترل نباشد، می تواند سبب ضایعات گستردهای در مجاری تنفسی گردد. فعلا علت آسم به روشنی معلوم نیست. آنچه مشخص است در افراد آلرژیک بیشتر است.
علت
علت آسم ناشناخته است. کارشناسان بهداشت معتقدند که وراثت(ژنتیک)، محیط زیست، و سیستم دفاعی بدن مجموعه عواملی هستند که سبب آماس مجاری ریه شده که سرانجام می تواند ریهها را بهسوی آسم و عوارض آسمی هدایت کند.
شما ممکن است گرایش به آسم را به ارث برده باشید؛ و همین توارث احتمال متورم شدن مجاری تنفسی را در شما نسبت به دیگران افزایش می دهد.
در برخی از مردمان، سیستم دفاعی بدنشان سلولهائی رها می کند که در مقابله با مواد آلرگان( آلرژی زا) واکنش آلرژی از خود نشان می دهند و موجب آلرژی می شوند.
یک تئوری در مورد گسترش آسم، روی دونوع سلول که درسیستم دفاعی بدن به سلولهای «تی هلپر»(2) مشهورند، تمرکز می کند.« تی هلپر1 و تی هلپر2»
سلولهای «تی هلپر2»موادی پخش می کنند که سبب جذب و فعال شدن دیگر سلولهای التهابزای ریهها می شوند. در سیستم دفاعی افراد معمولی، سلولهای «تی هلپر1»، سلولهای «تی هلپر»2 را وادار می کنند که اثر التهابزائی شان را کم شود. بنابراین هردونوع سلولهای 1و 2 نوعی تعادل در اشخاص سالم به وجود می آورند.
به هرحال در بیماری آسم، سلولهای «تی هلپر» ممکن است از تعادل خارج شوند. اگر سلولهای «تی 1» نتوانند سلولهای «تی2» را خنثی کنند، سیستم ایمنی نمی تواند جلو التهاب مجاری تنفسی را بگیرد.
این نظریّه ممکن است با دیگر تعاریفی که نسبت به پخش و شیوع آسم وجود دارند، گره بخورد.
مطالعات نشان می دهد که سرو کار داشتن و مجاورت با دود توتون، و یا مواد حساسیّتزائی مانند غبار اجرام ریز، سوسکها، و پُرز حیوانات ممکن است در گسترش آسم تأثیر داشته باشد.
باید گفت آسم در کسانی که دچار آلرژی هستند، بیشتر به وجود می آید، در حالی که تمام اشخاصی که آلرژی دارند به آسم مبتلا نمی شوند.
بر طبق فرضیههای بهداشتی و نشانه های موجود، بچه های امروز کمتر از بچه های دوران گذشته در معرض ابتلا به عفونتهای باکتریال هستند. در نتیجه سیستم دفاعی بدن بچه امکان رشد سلولهائی که سبب آسم می شوند را نمی دهد.
آسم در بزرگسالان همچنین می تواند ناشی از نوع کار فرد باشد(آسم شغلی)؛ تماس با حیوانات، ریزومهای پلاستیک، غبار پشم، غبار حبوبات، حشره کشها، و براده ی فلزات، معمولاً به علت واکنش دفاعی بدن نسبت به جرمهای خارجی، می تواند سبب آسم شود. متأسفانه در بعضی افراد، سالها پس از جدائی از مواد آسمزا، ممکن است آسم همچنان ادامه داشته باشد.
به هرحال آسم یک بیماری جدی است و بیمار باید همواره تحت نظر پزشک معالج باشد. چکاپ مرتب باید صورت گیرد؛ و فواصل این چکاپها بستگی به میزان پیشرفت بیماری، و وضع بیمار فرق می کند و از یک ماه تا یک سال درتغییر است. در موارد بحرانی و اورژانس نیز، حتماً باید به بیمارستان رفت و مستقیماً تحت نظر بود.
البته با مشورت و تأیید پزشک معالج، بیمار می تواند در تحت نظر یک کارشناس بهداشت و سلامتی هم کمکهای لازم را در خانه برای مدارا با بیماری و تکمیل مداوا بگیرد.
1- Paul Lehnert 2004
2- Th1 and Th2 T Helper
اقتباس و ترجمه از کتاب«پُل لنرت»