بیان احساسات سبب آزاد شدن هورمون و کاهش کلسترول خون می گردد

[Dr.Akhavan]

  احساسات سبب آزاد شدن هورمون و کاهش کلسترول خون می  



ابراز احساسات به کاهش کلسترول خون کمک می کند.
یافته های دانشمندان نشان می دهد ابراز احساسات ، کلسترون خون را کاهش می دهد.

پژوهشگران در ایالت آریزونای آمریکا به شیوه ساده ای برای کنترل سطح کلسترول خون دست یافته اند.

براساس یافته های این محققان، بیان احساسات تاحد قابل توجهی سطح کلسترول خون را کاهش می دهد.

شرکت کنندگان در این تحقیق، در سه جلسه ۲۰ دقیقه ای در هفته شرکت داشتند که در این جلسات درباره کسانی که دوست داشتند مطلب می نوشتند.

طول دوره این تحقیق ، پنج هفته بود، در پایان این تحقیق ، میزان کلسترول خون این افراد به صورت متوسط حدود ۲۰ درصد کاهش نشان داد.

به گفته متخصصان ، بیان احساسات سبب آزاد شدن هورمونی می شود که به پایین آوردن کلسترول خون کمک می کند.

[Fariborz]

علی جان ميخواستم يک قانون شکنی کنم . واقعأ مطالب و مقالات و جوابهای تو بسيار آموزنده و مفيد است . از ابتدای ورودم به اين انجمن هميشه خواننده مطالب تو بودم و کماکان لذت ميبرم . با توجه به گرفتاريهای شخصی و ضيق وقت ارزش تلاش تو بيشترمشخص ميشود . انشاالله هميشه شاد و پاينده باشی و ما هم از دانش تو کماکان بهره مند و مستفيض شويم . با گرمترين سلامها