صفحه 1 از 1

برای كساني كه هر روز با كامپيوتر كار ميكنند(خيلي مهم)

ارسال شده: جمعه ۱۹ شهریور ۱۳۸۹, ۱۱:۴۱ ب.ظ
توسط abbas.m.k
 استفاده نادرست از "كيبورد" و "ماوس" كامپيوتر موجب بروز

عارضه ي موسوم به "سندرم تونل كارپال" ميشود



اين عارضه بسيار آزار دهنده و دردناك بوده و درمان و جراحي دشواري دارد

در زير چند عكس از عمل جراحي اين عارضه و همينطور

تکنیکهای صحيح استفاده


از اين دو ابزار و نيز چند نرمش ساده دست آمده
  اميد كه در نشر اين اطلاعات اهتمام بورزيد 







تصویر
تصویر


تصویر

روشهاي صحيح كار با كامپيوتر





تصویر

تصویر
تصویر

تصویر
تمرينات بهبود و پيشگيري از سندرم تونل كارپال






تصویر
تصویر

تصویر
فکر نمی کنید بهتره دوستان دیگرمون رو هم در جریان بذاریم؟

Re: برای كساني كه هر روز با كامپيوتر كار ميكنند(خيلي مهم)

ارسال شده: شنبه ۲۰ شهریور ۱۳۸۹, ۴:۱۴ ب.ظ
توسط ali1371
همچنین هر30دقیقه یکبار 1دقیقه چشم ها بسته شوند این رو توی روزنامه خواندم

Re: برای كساني كه هر روز با كامپيوتر كار ميكنند(خيلي مهم)

ارسال شده: شنبه ۲۰ شهریور ۱۳۸۹, ۱۰:۵۸ ب.ظ
توسط azarbod
بادیدن تصاویر یک دو وسه حالم به هم خورد ولی بازهم ممنون که اگاهمون کردید.

Re: برای كساني كه هر روز با كامپيوتر كار ميكنند(خيلي مهم)

ارسال شده: شنبه ۲۰ شهریور ۱۳۸۹, ۱۱:۰۱ ب.ظ
توسط abbas.m.k
سلام
بله تصاوير ناراحت كننده هست.البته لازم بود.تصویر
خدا روشكر رشته پزشكي نيستيم.تصویر

Re: برای كساني كه هر روز با كامپيوتر كار ميكنند(خيلي مهم)

ارسال شده: شنبه ۲۰ شهریور ۱۳۸۹, ۱۱:۵۴ ب.ظ
توسط achachi98
اینم یک عکس از ناحیه مچ دست که تونل کارپال و تاندون های دست و عصب مدین را نشان میدهد. در این سندرم در ناحیه دست حس سوزش سوزش شدن می شود که علت آن فشار وارد بر عصب مدین میباشد.

[External Link Removed for Guests]