داشتن دندانهای منظم، شفاف و از همه مهمتر مستحکم از موارد مهمی هستند که در زندگی ما نقش مهمی ایفا میکنند. خیلی از خانوادهها از اینکه فرزند خردسال یا نوجوانشان دندانهای خراب و کممقاومتی دارد، شکایت میکنند اما عوامل مهمی وجود دارند که روی استحکام و سستی دندانها موثرند.
واقعیت این است که دوران جنینی دورهای مهم و حساس در شکلگیری اندامهای جنین از جمله دندانهای اوست. چگونه مادران میتوانند کودکی با دندانهای محکم و زیبا به دنیا بیاورند؟ صرفنظر از ارث که تاکنون بشر نتوانسته در آن دست ببرد، مادران برای شکلگیری و استحکام دندانهای کودک خود از همان دوران بارداری باید به چند نکته مهم توجه کنند که به آنها اشاره میکنم.
[External Link Removed for Guests]
1. رشد دندانهای کودک از دوران جنینی شروع میشود
نخست اینکه مادران نباید دنبال مصرف مکمل خاصی باشند تا باعث استحکام دندانهای جنین شود. در واقع، همان مواد غذاییای که خانم باردار باید برای تامین نیازهای بدن خود و جنین استفاده کند میتواند برای رشد دندانهای جنین هم کافی باشد. آنچه که برای بافت استخوانی و دندانی ضروری است ویتامین D کافی است.
مواد غذایی حاوی کلسیم که از لبنیات دریافت میشود و مواد معدنی، غذاهای دریایی و… بهطور مستقیم روی مینای دندان تاثیر میگذارند و همه خانمهای باردار باید در طول بارداری به مقدار کافی این مواد را دریافت کنند.
2. تغذیه سالم در 3 سال اول زندگی خیلی مهم است
علاوه بر استحکام، شفافیت دندان هم به مواد مغذی و مواد معدنی و بهخصوص ویتامین D بستگی دارد. تغذیه تاثیر مستقیمی روی مینای دندان دارد. اگر تغذیه در طول بارداری کافی نباشد، مینا شفافیت خود را از دست میدهد؛ یعنی دندانهای شیری کودک هم کیفیت خوبی از نظر ظاهر نخواهند داشت، درست مانند کریستال نامرغوبی که صاف و شفاف نیست و دارای رگهرگه است.
البته سوءتغذیه کودک بعد از تولد نیز میتواند منجر به از بین رفتن شفافیت مینای دندان قبل از رویش دندانهای دائمی شود. تغذیه مناسب در 3 سال اول زندگی کودک تاثیر زیادی در استحکام دندانهای دائمی دارد. وقتی مینای دندان مشکل پیدا میکند، استحکام آن نیز کمتر میشود. چنین کودکانی دندانهایی به رنگ گچی مات دارند که زیبایی کافی هم ندارد.
3. پوسیدگی ربطی به استحکام دندانها ندارد
گاهی خانوادهها اینطور تصور میکنند که پوسیدگی دندانهای فرزندشان ناشی از کم بودن استحکام دندان آنهاست اما پوسیدگی دندان علت ژنتیکی ندارد و ربطی هم به عوامل داخل رحمی مانند سوءتغذیه مادر و… پیدا نمیکند. پوسیدگی دندانهای شیری یا دندانهای دائمی، ناشی از عوامل محیطی است. پس باید بهداشت کافی رعایت شود. کودکان باید آموزش ببینند تا لااقل 2 بار در روز مسواک بزنند تا جلوی تشکیل پلاک میکروبی گرفته شود.
4. با مکانیسم پوسیدگی دندان آشنا شوید
میکروبهای مولد پوسیدگی همیشه در دندان وجود دارند. هنگامی که محیط دهان شرایط را برای فعالیت میکروبها مهیا میکند؛ یعنی کربوهیدرات وارد محیط دهان میشود، مواد قندی موجود در کربوهیدراتها به کمک میکروبها حالت چسبندگی پیدا میکنند و به مینای دندان میچسبند و اسید ناشی از آن مینای دندان را تخریب میکند. پوسیدگی روی دندان ابتدا با بروز لکههای سفیدرنگ روی مینا ظاهر میشود که بهتدریج سیاه میشوند و وقتی مینای دندان را از بین بردند، نوبت به تخریب عاج دندان میرسد و تحریک انجام میگیرد و در نهایت به عصب میرسد.
5. تاثیر فلوراید بر مقاومت دندانها را جدی بگیرید
فلوراید کافی که معمولا در آب آشامیدنی وجود دارد میتواند تاثیر زیادی روی تشکیل بافت دندان داشته باشد. فلوراید عمق شیارهای دندان را کمتر و آن را در مقابل پوسیدگی مقاوم میکند.
6. پوسیدگی ناشی از شیر شبانه به چه معناست؟
باید به این نکته توجه داشت که تغذیه کودکان شیرخوار نیز مستلزم رعایت نکاتی است چون روند پوسیدگی دندانهای شیری در کودکان شیرخوار هم اتفاق میافتد. تغذیه کودک با شیر امری حیاتی برای رشد کودک است ولی اگر مادر بهخصوص بعد از یک سالگی نتواند کودک را بهطور درست تغذیه کند، ممکن است پوسیدگی سریع در چند دندان شیری ایجاد شود. این وضعیت «پوسیدگی ناشی از شیر شبانه» نام دارد. وقتی مادر در طول شب مدام کودک را با شیر تغذیه میکند، بزاق دهان فرصت شستشوی دهان را پیدا نمیکند.
از طرفی، در طول شب بزاق دهان به حداقل میرسد در نتیجه چسبندگی مواد قندی (لاکتوز شیر) با میکروبها روی سطح دندان تشدید میشود و بیشتر باعث پوسیدگی دندان خواهد شد. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کودک شیردهی باید کنترلشده باشد، نه به دلخواه کودک. همچنین بهتر است بعد از هر بار شیردهی مقداری آب به کودک داد تا شیر لابلای دندانها به مدت طولانی باقی نماند.
7. علت تخریب گروهی دندانها در نوجوانان چیست؟
نوع دیگری از تخریب سریع دندان بین نوجوانان 10 تا 19 ساله است. این مورد نیز ارتباطی با ژنتیک ندارد. گرچه علت اصلی تخریب سریع هنوز کاملا مشخص نشده ولی محققان این احتمال را میدهند که تغییرات هورمونی در سنین بلوغ، الگوی غذایی نادرست (علاقه به تنقلات)، ناآگاهی از نحوه بهداشت درست و… میتواند از عوامل تاثیرگذار در پوسیدگیهای سریع باشد.
8. چرا بعضیها اصلا دچار پوسیدگی دندان نمیشوند؟
بعضی از کودکان یا نوجوانان و حتی افراد بزرگسال ممکن است هیچ یک از موارد بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنند و اصلا هم دچار پوسیدگی نشوند. این افراد بهطور ژنتیکی مقاومت بدنشان بالاست و بهطور سرشتی در مقابل میکروبهای مولد پوسیدگی مقاومت دارند. بزاق دهان آنها طوری عمل میکند که به میکروبها اجازه فعالیت نمیدهد تا تعدادشان آنقدر زیاد شود که موجب تخریب دندانها شوند. بعضی از افراد هم هستند که میزان pH دهانشان کمتر افت میکند (pH اسیدی باعث پوسیدگی میشود). این افراد نیز بهطور ژنتیکی دندان پوسیده ندارند.
9. وقتی مینای دندان دچار نقص ژنتیکی است…
در بعضی از افراد مینای دندان بهطور ژنتیکی نقص دارد. علم امروز درمانی برای چنین نقصی ندارد و مشکل تا آخر عمر با بیمار همراه خواهد بود. از همان ابتدای رویش دندان دائمی دندانها زردرنگ و غیرشفاف است و مینای دندان هم وجود ندارد. البته این کودکان معمولا دچار بیماریهای نشانگان مختلف هستند و اقدام خاصی هم نمیتوان برای آنها انجام داد.
همه کودکانی که دچار پوسیدگی گسترده هستند یا کودکانی که با نقص ژنتیکی مینای دندان متولد شدهاند باید تحت مراقبت دائمی دندانپزشک باشند و والدین نیز باید برای رعایت بهداشت دهان و دندان چنین کودکانی به آنها کمک کنند. البته علم برای هر نوع پوسیدگی دندانی، راههای گوناگونی ارائه میدهد ولی برای نقصهای ژنتیکی دندان میتوان کارهایی انجام داد که وضعیت دندان بدتر نشود ولی نمیتوان مینای دندان را جبران کرد.
*دندانپزشک اطفال و عضو هیاتعلمی دانشگاه آزاد اسلامی
گردآوري : iranstyle.ir
اطلاعاتی جالب در مورد پوسیدگی دندان
در اين بخش ميتوانيد در مورد مباحث مرتبط با بهداشت به بحث بپردازيد.
مدیران انجمن: رونین, Dr.Akhavan, شوراي نظارت
-
- پست: 155
- تاریخ عضویت: پنجشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۲, ۹:۴۱ ب.ظ
- محل اقامت: تبریز
- سپاسهای ارسالی: 221 بار
- سپاسهای دریافتی: 247 بار
پرش به
- بخشهاي داخلي
- ↲ اخبار و قوانين سايت
- ↲ سوالات، پيشنهادات و انتقادات
- ↲ مرکز جوامع مجازي - CentralClubs Network
- ↲ سرويس ميزباني وب - CentralClubs Hosting
- ↲ مجله الکترونيکي مرکز انجمنهاي تخصصي
- بخش تلفن همراه
- ↲ نرم افزار تلفن همراه
- ↲ Symbian App
- ↲ Android App
- ↲ Windown Phone App
- ↲ iOS App
- ↲ JAVA Mobile App
- ↲ بازيهاي تلفن همراه
- ↲ Symbian Games
- ↲ Android Games
- ↲ iOS Games
- ↲ Windows Phone Games
- ↲ JAVA Mobile Games
- ↲ گوشيهاي تلفن همراه
- ↲ Sony
- ↲ Samsung
- ↲ GLX
- ↲ Dimo
- ↲ Huawei
- ↲ Motorola
- ↲ Nokia
- ↲ گوشيهاي متفرقه
- ↲ سرگرميهاي تلفن همراه
- ↲ خدمات و سرويسهاي مخابراتي
- ↲ تازه ها و اخبار تلفن همراه
- ↲ مطالب كاربردي تلفن همراه
- ↲ متفرقه در مورد تلفن همراه
- ↲ سوالات و اشکالات تلفن همراه
- بخش كامپيوتر
- ↲ نرم افزار كامپيوتر
- ↲ گرافيک و طراحي کامپيوتري
- ↲ طراحي صفحات اينترنتي
- ↲ سوالات و اشکالات نرم افزاري
- ↲ برنامه نويسي
- ↲ C Base Programming
- ↲ Dot Net Programming
- ↲ Web Programming
- ↲ Other Programming
- ↲ Software Engineering
- ↲ Java Programming
- ↲ Database Programming
- ↲ سخت افزار كامپيوتر
- ↲ امنيت و شبكه
- ↲ امنيت
- ↲ شبکه
- ↲ تازه ها و اخبار دنياي کامپيوتر
- ↲ مطالب كاربردي كامپيوتر
- ↲ متفرقه در مورد کامپيوتر
- بخش هوا فضا
- ↲ نيروي هوايي ايران
- ↲ متفرقه درباره نیروی هوایی
- ↲ نیروی هوایی و سازندگی
- ↲ حماسه و حماسه آفرینان نيروي هوايي
- ↲ تیزپروازان در بند
- ↲ شهدا و جانباختگان نیروی هوایی
- ↲ عملیاتهاي نيروي هوايي
- ↲ دستاوردها و اخبار نيروي هوايي
- ↲ تاریخچه نیروی هوایی در ایران
- ↲ هوانيروز ايران
- ↲ حماسه و حماسه آفرينان هوانيروز
- ↲ شهدا و جانباختگان هوانيروز
- ↲ دستاوردها و اخبار هوانيروز
- ↲ هواپيماها
- ↲ هواپيماهاي نظامي
- ↲ هواپيماهاي غير نظامي
- ↲ هواپيماهاي بدون سرنشين
- ↲ بالگردها
- ↲ بالگردهاي نظامي
- ↲ بالگردهاي غير نظامي
- ↲ بالگردهاي بدون سرنشين
- ↲ اخبار بالگردها
- ↲ تسليحات هوايي
- ↲ موشكهاي هوا به هوا
- ↲ موشكهاي هوا به زمين
- ↲ موشکهاي دريايي
- ↲ موشکهاي زمين به هوا
- ↲ موشکهاي زمين به زمين
- ↲ ديگر مباحث هوانوردي
- ↲ الکترونيک هواپيمايي
- ↲ موتورهاي هوايي
- ↲ شبيه سازهاي پرواز
- ↲ گالري تصاوير هوافضا
- ↲ تصاوير هواپيماهاي جنگنده
- ↲ کليپهاي هوايي
- ↲ تصاوير هواپيماهاي بمب افکن
- ↲ تصاوير هواپيماهاي ترابري
- ↲ تصاوير هواپيماهاي مسافربري
- ↲ تصاوير هواپيماهاي شناسايي
- ↲ تصاوير بالگردهاي نظامي
- ↲ تصاوير بالگردهاي غير نظامي
- ↲ تصاوير نمايشگاههاي هوايي
- ↲ تصاوير متفرقه هوايي
- ↲ انجمن نجوم
- ↲ منظومه شمسي
- ↲ كيهانشناسي
- ↲ گالري تصاوير نجوم
- ↲ اخبار نجوم
- ↲ اخبار هوافضا و هوانوردي
- ↲ مدرسه هوانوردي
- ↲ كتابخانهي هوا فضا
- ↲ متفرقه در مورد هوا فضا
- بخش جنگ افزار
- ↲ ادوات زميني
- ↲ ادوات زرهي
- ↲ تجهيزات انفرادي
- ↲ تسليحات سنگين و توپخانهاي
- ↲ خودروهاي نظامي
- ↲ تسليحات ضد زره
- ↲ ادوات دريايي
- ↲ ناوهاي هواپيمابر
- ↲ ناوشکنها
- ↲ رزم ناوها
- ↲ ناوچهها
- ↲ زيردرياييها
- ↲ تجهيزات و تسليحات دريايي
- ↲ ساير ادوات دريايي
- ↲ گالري تجهيزات و ادوات دريايي
- ↲ اخبار ادوات دريايي
- ↲ اخبار نظامي
- ↲ گالري نظامي
- ↲ متفرقه در مورد جنگ افزار
- بخش دفاع مقدس
- ↲ حماسه دفاع مقدس
- ↲ تخريب و خنثي سازي
- بخش خودرو و وسايل نقليه
- ↲ مباحث فنی و تخصصی خودرو
- ↲ معرفي خودرو
- ↲ تازهها و اخبار خودرويي
- ↲ گالري خودرو
- ↲ متفرقه وسايل نقليه
- بخش پزشکي
- ↲ پزشكي و درمان
- ↲ پزشکي
- ↲ سوال پزشکي
- ↲ بهداشت
- ↲ بهداشت عمومي
- ↲ بهداشت مواد غذايي
- ↲ لوازم آرايشي و بهداشتي
- ↲ متفرقه در مورد پزشکي
- ↲ روانشناسي و روان پزشكي
- بخش فرهنگ، تمدن و هنر
- ↲ فرهنگي هنري
- ↲ شعر و ادبيات
- ↲ فيلم و سينما
- ↲ هنرهاي نمايشي
- ↲ فرهنگ هنرهاي نمايشي
- ↲ موسيقي
- ↲ عكس و نقاشي
- ↲ تاريخ، فرهنگ و تمدن
- ↲ تاريخ ايران
- ↲ تاريخ جهان
- ↲ فلسفه
- ↲ زبانهاي خارجي
- ↲ زبان انگليسي
- ↲ زبان اسپانيايي
- ↲ هنر آشپزي
- بخش علم، فناوري و آموزش
- ↲ انجمن علم و فناوري
- ↲ انجمن آموزش
- ↲ کتاب و فرهنگ مطالعه
- ↲ دانش عمومی
- ↲ کنکور و دانشگاه
- ↲ جامعه شناسي
- ↲ خانواده
- ↲ متفرقه جامعه شناسي
- ↲ حقوق و قضا
- ↲ علوم
- ↲ فيزيک
- ↲ شيمي
- ↲ رياضي
- ↲ متالورژي
- ↲ پليمر
- ↲ علوم کشاورزي
- ↲ گياهان زراعي و باغي
- ↲ گياهان دارويي
- ↲ طبیعت و محیط زیست
- ↲ زيست شناسي
- ↲ عمران
- ↲ بتن و سازههاي بتني
- ↲ معماري و شهرسازي
- ↲ سبکها و مشاهير معماري
- ↲ شهرسازي
- ↲ معماري داخلي
- ↲ معماري منظر
- بخش الکترونيک و رباتیک
- ↲ مفاهیم اولیه و پایه در الکترونیک
- ↲ نرم افزارهای کمکی الکترونیک
- ↲ مدارهای مجتمع
- ↲ سوالات و پرسشهای مفاهیم پایه
- ↲ مدارات ساده و آسان
- ↲ مدارهای آنالوگ و دیجیتال
- ↲ شبیه ساز و طراحی مدار
- ↲ مدارات صوتی
- ↲ مدارات، منابع تغذیه سویچینگ و اینورتوری
- ↲ مدارات مخابراتی
- ↲ میکروکنترلرهای AVR
- ↲ آموزش و مثالها AVR
- ↲ طرح آماده و کامل شده AVR
- ↲ میکروکنترلرهای ARM
- ↲ سایر میکروکنترولرها و پردازندهها
- ↲ سایر میکروکنترلرها
- ↲ مدار مجتمع برنامه پذیر FPGA
- ↲ رباتیک
- ↲ اخبار و مصاحبه ها در رباتیک
- ↲ آموزش و مقالات رباتیک
- ↲ پروژهها تکمیل شده رباتیک
- ↲ مدارها و مکانیک در رباتیک
- ↲ رباتهای پرنده
- ↲ برق و الکترونیک عمومی
- ↲ تعمیر لوازم برقی
- ↲ اخبار برق و الکترونیک
- بخش بازيهاي رايانهاي
- ↲ بازيهاي رايانهاي
- ↲ كنسولهاي بازي
- ↲ PSP
- ↲ اخبار بازيها
- بخش تجاري اقتصادي
- ↲ بخش اقتصادی و مالی
- ↲ تجارت آنلاين
- ↲ بورس
- ↲ تحلیل و سیگنال روز
- ↲ کار آفرینی
- بخشهاي متفرقه
- ↲ بخش ويژه
- ↲ ساير گفتگوها
- ↲ صندلي داغ
- ↲ اخبار و حوادث
- ↲ انجمن ورزش
- ↲ آکواريوم و ماهيهاي زينتي
- ↲ معرفي سايتها و وبلاگها