چگونه از سکته قلبي جان سالم به در

[Dr.Akhavan]

  از سکته قلبي جان سالم به در ببريم؟ 


سکته قلبي يک علامت است. و از آنجا که بسياري از مردم هنگام دچار شدن به سکته قلبي تنها هستند اغلب پزشکان توصيه مي‌کنند که اين افراد قبل از آن که از حال بروند با انجام چند اقدام ساده خود را از مرگ احتمالي نجات دهند. سرفه کردن مداوم و شديد به همراه نفس کشيدن عميق قبل از هر سرفه و اينکه سرفه‌ها بايد عميق و طولاني باشد مثل اينکه مي‌خواهيد خلط داخل سينه را صاف کنيد از جمله اقداماتي است که مي‌تواند ضربان قلب را به حالت طبيعي بازگرداند.

به طور کلي سکته قلبي در کشور ما جزء شايع‌ترين بيماريها محسوب مي‌شود، به همين جهت اغلب پزشکان پيشگيري از بروز اين عارضه را بسيار مهم توصيف مي‌کنند، چرا که عوارض پس از سکته قلبي در مورد افراد مختلف متفاوت بوده و به هيچ‌وجه قابل پيش‌بيني نيست. در واقع سکته قلبي در يک بيمار مي‌تواند باعث مرگ شود و در مورد فرد ديگر اين گونه نباشد بنابراين توصيه متخصصان بر اين است که فرد بيمار و اطرافيانش همواره با آگاهي از مختصر اطلاعات پزشکي بتوانند اقدام موثري در جهت پيشگيري انجام دهند.
دکتر محمود شهزادي جراح و فوق تخصص قلب و عروق در اين خصوص به خبرنگار ما مي‌گويد: کساني که احساس مي‌کنند در وضعيت نامناسبي هستند و شايد مرگ تا لحظاتي ديگر به سراغشان بيايد مي‌توانند با انجام اين حرکت براي دقايقي خود را نجات دهند.
وي خاطرنشان مي‌کند: البته بايد گفت همهء کساني که مبتلا به سکته قلبي مي‌شوند قابل نجات نيستند اما به هر حال آگاهي داشتن از برخي مسائل امدادي از سوي فرد و حتي اطرافيان مي‌تواند نقش بسيار مهمي ايفا کند.

علائم سکته قلبي
اين متخصص قلب و عروق علائم سکته قلبي را اين‌گونه عنوان مي‌کند: درد شديد قفسه سينه، درد در بازو، قاعدهء گردن و جلوي قلب، درد در بالاي شکم و سمت راست قفسهء سينه، درد بين دو کتف از مهمترين علائم سکته قلبي هستند و چنانچه فردي براي مدتي چنين دردي را بدن خود احساس کرد بهتر است که به پزشک مراجعه کند.
وي مي‌افزايد: البته افرادي که ديابت پيشرفته دارند ممکن است که درد شديدي را به هنگام بروز سکته احساس نکنند بنابراين اين افراد بهتر است که هر از گاهي به پزشک مراجعه کرده، تحت معاينات پزشکي قرار گيرند.
وي ادامه مي‌دهد: افت فشار خون نيز از ديگر علائم سکته قلبي است که طي آن فرد دچار عرق بسيار شديد مي‌شود به طوري که تمامي بدنش خيس مي‌شود، درست مانند افرادي که زير باران قرار گرفته يا داخل حوض افتاده‌اند.
به علاوه رنگ‌پريدگي و هيجان بسيار شديد به طوري که بيمار گمان مي‌کند در چند قدمي مرگ قرار گرفته از ديگر علائم سکته قلبي است و بيمار بايد بداند که اين هيجان و ترس شديد خطرات بيشتري را براي وي ايجاد مي‌کند. در اغلب موارد ديده شده است که دلهرهء ناشي از ترس در بيمار باعث ايجاد شوک و از حال رفتگي بيمار شده است.
بنابراين چنانچه فردي دچار چنين وضعيتي شد بهترين اقدام از سوي اطرافيان وي ايجاد آرامش جسمي و روحي در فرد است.
وي اظهار مي‌دارد: سکته قلبي عبارت است از مسدود شدن رگها و عدم خون‌رساني به بخشي از قلب، بنابراين با توجه به اين که چه مقدار از قلب از خون‌رساني محروم شده باشد شدت سکته نيز متفاوت است و چنانچه رگ اصلي قلب مسدود شود در اين صورت فرد پس از دقايقي دچار مرگ خواهد شد. اما ممکن است فردي به دفعات دچار سکته شود مثلا" 4 يا 5 بار در اين صورت هر بار بروز سکته ممکن است باعث عدم خون‌رساني به بخشي از قلب وي شود چنانچه اين وضعيت ادامه يافته و هر بار در قسمت بيشتري از قلب گسترش يابد بيمار در وضعيت بحراني بوده و بايد تحت مراقبت پزشکي قرار گيرد.

«عوامل موثر در بروز سکته قلبي»
به گفته دکترشهزادي اولين عامل ثابت شده و موثر در بروز سکته قلبي، مصرف سيگار است و پس از آن نيز عواملي همچون چربي خون، ديابت يا مرض قند، فشار خون، چاقي ،استرس‌هاي مکرر و عصبانيت از مواردي هستند که فرد را براي مواجهه به سکته قلبي مستعدتر مي‌کنند.
البته ناگفته نماند که در برخي از خانواده‌ها سکته قلبي ازمينهء ارثي يا ژنتيکي داردلذا اين افراد نيز نه تنها بايد از عوامل خطرزا نظير چربي خون-سيگار- استرس و... دوري کنند بلکه بايد تحت معاينات پزشکي به صورت دوره‌اي يعني هر 3تا 6ماه يکبار نيز قرار گيرند.

«راههاي پيشگيري»
اين فوق تخصص قلب و عروق درخصوص راههاي پيشگيري از بروز سکته قلبي مي‌گويد: کساني که علائم سکته قلبي از قبيل درد قفسه سينه، درد کمر و... را در خود احساس مي‌کنند اين افراد بايد خود را جزو گروه پرخطر قرار دهند چون هر لحظه امکان بروز سکته در آنها وجود دارد بنابراين بايد تحت نظر پزشک باشند.
از سوي ديگر افراد دچار اضافه وزن بايد ورزش را از برنامه زندگي خود دور نکنند، سيگاريها نيز بايد سيگار را ترک کنندو فشار خون نيز عاملي است که بايد تحت کنترل قرار گيرد.
وي درخصوص وضعيت سکته قلبي در کشور مي‌گويد: متأسفانه ميزان ابتلا به سکته قلبي در کشور ما بيش از ساير نقاط دنيا است و اين در حالي است که امکانات درماني مناسبي در کشور از اين حيث وجود دارد.
وي توصيه مي‌کند: کليهء افراد مسن و کساني که دچار ناراحتي قلبي هستند و يا افرادي که سابقهء دردهاي خفيف را در ناحيهء قلب خود دارند اين افراد نبايد در ساختمانها تنها زندگي کنند بلکه توصيه مي‌شود اين افراد دائما" در کنار خويشاوندان خود حضور داشته باشند تا در صورت لزوم به آنها کمک شود. به علاوه بهتر است که بيماران شماره تلفن‌هاي اورژانس محل زندگي خود را هميشه در ذهن داشته باشند و در صورت احساس خطر با اين شماره تلفن‌ها تماس بگيرند و همچنين چنانچه اين افراد ناچار هستند که به تنهايي زندگي کنند بايد همسايگان مجاور خود را نسبت به بيماري خود آگاه کنند.
* سرفه کردن مداوم و شديد به همراه نفس کشيدن عميق قبل از هر سرفه از جمله اقداماتي که مي‌تواند ضربان قلب را به حالت طبيعي بازگرداند
* کساني که علائم سکته قلبي از قبيل درد قفسه سينه، درد کمر در ناحيه بين دو کتف و... را در خود احساس مي‌کنند، اين افراد بايد خود را جزو گروه پرخطر قرار دهند، چون هر لحظه امکان بروز سکته در آنها وجود دارد، بنابراين بايد تحت نظر پزشک باشند