مراقبت از پوست

[wikipedia]

تو این تاپیک جدیدترین مقالات درباره مراقبت از پوست رو میذارم

تو این آدرس کلیه مقالات مراقبت پوست رو مطالعه کنید : [External Link Removed for Guests]

[External Link Removed for Guests]

  
این باور غلط در میان بسیاری از مردم وجود دارد که استفاده از کرم های ضد آفتاب در روزهای ابری لزومی ندارد. ولی باید بدانیم که این باور کاملا غلط است زیرا اشعه های مضر ماورا بنفش از ابرها رد می شوند و اثر مخرب را بر روی پوست شما خواهند گذاشت.

گرچه میزان عبور اشعه ماورا بنفش در روزهای ابری کاهش می یابد ولی به اندازه ای هست که برای آسیب رسانی به پوست شما کافی باشد.

استفاده از کرم های ضد آفتاب هیچ ضرری برای سلامت پوست شما ندارد و باقی ماندن آن ها بر روی پوست باعث آسیب رسانی به آن نمی شود.البته این نکته را نباید فراموش کرد که کرم های ضد آفتاب فقط تا 3 الی 4 ساعت بعد از مصرف کارایی لازم را خواهند داشت.

استفاده از کرم های ضد آفتاب برای کودکان دارای سن بالاتر از یک سال هیچ گونه مشکلی در بر نخواهد داشت.البته استفاده از کرم های ضد آفتاب مخصوص کودکان در این مورد توصیه می شود.

[wikipedia]

[External Link Removed for Guests]


  
بهترین روش حجیم سازی گونه تزریق چربی های بدن به زیر پوست است.این چربی ها به مرور زمان و بعد از چند سال از بین می روند و تقریبا 40 درصد از آن ها باقی خواهد ماند که با تزریق دوباره چربی مقدار باقی مانده این چربی ها بیشتر می شود.
این چربی ها چون از بدن فرد گرفته می شوند ایجاد عفونت و حساسیت نمی کنند و از نظر پزشکان این روش بهترین راه حجیم سازی گونه است.چربی ها تزریق شده از نقاطی برداشته می شوند که در اثر رژیم از بین نمی روند.این روش در هر سنی قابل اجرا می باشد و برای انجام این عمل احتیاجی به بیهوشی نیست.

[wikipedia]

[External Link Removed for Guests]

منبع : [External Link Removed for Guests]

 

  از ماسک های که می توان برای پوست های نرمال استفاده کرد، ماسک توت فرنگی است. که با توجه به اسید موجود در توت فرنگی لایه برداری مناسب است و باعث شادابی پوست شما می شود.
نصف لیوان توت فرنگی رسیده را با 1/4 لیوان آرد ذرت مخلوط کنید و به صورت خمیر روی پوست خود قرار دهید.نکته اینکه مراقب باشید این ماسک به چشمان شما برخورد نکند، زیرا خاصیت اسیدی توت فرنگی به چشمان شما آسیب می رساند.
بعد از 30 دقیق می توانید ماسک را از روی صورت خود پاک کنید و صورت خود را با آب سرد بشویید.  

[wikipedia]

[External Link Removed for Guests]



آلوئه ورا
این گیاه یک سفید کننده طبیعی است و استفاده مدوام از این گیاه به عنوان ماسک صورت، شدت رنگدانه های پوست شما را کاهش می دهد.دستور استفاده از این ماسک به این صورت است که، مقداری از ژله میانی این گیاه را روی پوست خود بمالید و صبر کنید تا چند دقیقه روی پوست صورت شما بماند.بعد از چند دقیقه ماسک را با آب سرد از روی پوست خود پاک کنید.

ماست ترش
یکی از راه های برطرف کردن لکه های روی پوست، استفاده از ماسک ماست ترش و کمی زردچوبه است. این مخلوط را روی پوست خود بگذارید و بعد از 5 تا 10 دقیقه با آب سرد بشویید.

جو
جو را به صورت آرد با دوغ مخلوط کرده و یک ماسک به صورت خمیر تهیه کرده و روی پوست خود قرار دهید. بعد از 5 دقیقهصورت خود را با آب سرد بشویید.این ماسک یک لایه بردار طبیعی است و باعث شادابی و برطرف شدن لکه های پوست شما می شود.

[wikipedia]

[External Link Removed for Guests]

  
 نقش تغذیه در داشتن پوستی سالم را نمی توان انکار کرد.استفاده از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین های [FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]  , B, C E بهترین راه برای مراقبت و افزایش سلامت پوست شماست.    
 [FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]   ویتامین ها در انواع سبزیجات، میوه ها، غلات و انواع ماهی ها موجود می باشد و مصرف مداوم آن ها به شادابی پوست، تولید کلاژن، مرطوب نگه داشتن پوست و ترمیم آن کمک می کند.    
 [FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]   آخر هم همواره سعی شود از مواد غذایی طبیعی و تازه استفاده کنید.    

[wikipedia]

آرایش صحیح و مراقبت از پوست



به طور کلی پنج نوع پوست وجود دارد : خشک،معمولی،چرب،حساس و ترکیبی، در انتخاب وسایل آرایش، شما باید ابتدا نوع پوست خود را بشناسید.این به شما کمک خواهد کرد که محصولات آرایشی بهداشتی مناسب با پوست خود را انتخاب کنید.

بهترین راه در بهبود وضعیت پوست شما استفاده از زیر ساز آرایشی است.یک پوست مرطوب و صاف تاثیر بسزایی در زیبایی شما خواهد داشت.همواره از دستمال یا پارچه خوب برای زیرسازی پوست خود استفاده کنید و این خیلی مهم است که از محصولات متناسب با رنگ پوست خودتان استفاده کنید.زیرسازی پوست شما نباید به گونه ای باشد که به نظر برسد شما ماسک به صورت خود زده اید.برای اینکه بفهمید که از چه رنگی برای زیرسازی آرایش خود استفاده کنید، نخست آن را روی خطوط فک خود آزمایش کنید.رنگ مناسب آن است که روی پوست ناپدید شود.

منبع : [External Link Removed for Guests]

[wikipedia]

[External Link Removed for Guests]

  
 نقش تغذیه در داشتن پوستی سالم را نمی توان انکار کرد.استفاده از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین های [FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]  , B, C E بهترین راه برای مراقبت و افزایش سلامت پوست شماست.    
 [FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]   ویتامین ها در انواع سبزیجات، میوه ها، غلات و انواع ماهی ها موجود می باشد و مصرف مداوم آن ها به شادابی پوست، تولید کلاژن، مرطوب نگه داشتن پوست و ترمیم آن کمک می کند.    
 [FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]   آخر هم همواره سعی شود از مواد غذایی طبیعی و تازه استفاده کنید.    
 
[FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]  
 [FONT=Tahoma,Geneva,sans-serif]   : [External Link Removed for Guests]
    

[wikipedia]

کسی مقالات منو دوس نداره؟؟؟؟

[sand_fighter]

آقا چرا دوست نداریم لطفا ادامه بدید !

[Mahdi1944]

  ,
به رسم قدرداني درجه‌ي شما ارتقا داده شد
اميدوارم فعاليت شما ادامه داشته باشه

[Hesam - 1994]

ویدیو: چرا و چگونه باید از ضد آفتاب استفاده کنیم؟

اگر شما هم یکی از افرادی هستید که استفاده از ضد آفتاب را ضروری نمی دانید، پیشنهاد می کنیم این ویدیو را ببینید تا از خطرات آفتاب مطلع شوید. در این ویدئو انواع ضد آفتاب و نحوه درست استفاده از آنها به ساده ترین شکل توضیح داده شده.
ضد آفتاب یکی از ابزار نگهداری از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید است که در طبیعت گردی ها و سفر ها پوست شما را در معرض خطر قرار می دهند. خوب است که نحوه درست انتخاب و استفاده آنها را بدانیم تا با خیال راحت از گرمای آفتاب لذت ببریم.
منبع : gerdali
ادرس در آپارات :
[External Link Removed for Guests]
زبان: فارسی